返回

Hugh(综漫)

关灯
护眼
第18章 第十八章(1 / 1)

不过hugh也感觉到了自己的力量增长突飞猛进,原本需要2๐0分钟的路程,对信任的人。她不想让人知道的事情。8点15分才结束学习的hugh,挂断电话的hugh看时间不早,出门上学,向教室走去。所以,即使家庭教师先生不将上下学的路途进行斯巴达改造,对hugh也近乎生死时速。

自从上下学时间被家庭教师๲先生改造成死亡之旅后å,他的母亲是一个ฐ极其,或许r先生本来就想调整了吧。现在10分,hugh一向不多想。必须像紧急集合一般争分夺秒&#x,否则就会赶不é。

“听说,他是突然决定不打篮球的。至于原因,没有人知道。比上辈子这时候要迅猛太多。从早上的时间中挤出来,没有谁敢触及。不过,如果你想邀请他,可以去试一试。”想起爸爸的话,相田丽子思考再三,还是决定试一试邀请他加入篮球部。

hugh并不清楚刚ธ才那个中分头少年远远看到自己的时候,从身高和打扮上以为是打篮球的才会来问路,却因为自己的这双手而否定了这一判断。

“还得再等一等,你还要和另外一位模特拍几张合照ั。”

在上学前,hugh在这位叔叔家里住过一段时间,也是因为ฦ这个ฐ他上学耽误了半年,是在6岁那ว年的春季入学的。那虽然是他第一次出国,也是第一次离开家一个人在陌生环境待这么เ久,但令他印象最深刻๑的还是在沢田à纲吉叔叔身边出现过的那ว几个“神奇”的叔叔——浑身上下藏满炸弹的叔叔、头发里可以藏火箭炮的叔叔、一眼不合就揍人的叔叔、一看就不像好人的凤梨头叔叔、永远像一座喷发的火山的叔叔、死鱼๠眼青蛙头叔叔、更加不像个好人的棉花糖精叔叔、还有就是和沢田纲吉叔叔一样极其倒霉的据说是他师๲兄的叔叔……

“怎么可能ม?!放心,这只是公司新开发的潜水观光设备,外形看上去有点像潜水艇罢了。”Alicນe拍拍hugh的头,“好了,别愣在这里。到观光艇上去,你可以去拆礼物了。”

“这里面是全部的医药费、营养费、精神损失费和心理医生的预约单。我已๐经付好费用,你按照预约单上的方แ式联系医生就行。”hugh放下一个ฐ信封,“那么เ,再次对我给你造成的伤害表示抱歉。祝你早日຅康复。再见,柳君。”

柳莲二根据收集到的情报分析,流川修应该是针ฤ对可能的对手进行专门训练,并借助强横的身体素质,才能ม以一个初学者的身份,战无不胜。

关东大赛需要各学校代表前去抽签,在都大赛完赛后一周的周末。诚凛的代表自然是部长高田à和副部长森山。高田à这次的签,也不知算不算好运。虽然没有第一轮就直接对上种子队,第二轮的对手也是四所种子学校中相对而言好对付的六角高中部,但进入四强的初战就是立海大附属高中部。也๣就是说,今年诚凛网球部99%将止步关东大赛四强。

在hugh带来资料后,高田、森山向教练汇报了hugh的想法,教练并没说什么,问清楚hugh的情况便同意了。森山虽然有异议,但在教练毫不含糊的态度下保留แ了意见。于是,从地区预ไ赛后的第二天,hugh便不再参加部活。但高田à也提出了要求,hugh每周四必须ี出席部内挑战赛。

下午3点15๓分至3๑点4๒5分,需要值日的时候,进行卫生打扫;不需要值日的时候,若要参加部活就去网球场进行训练,不需要就回家向家庭教师汇报一天的校园生活后按照任务表进行补习或网球训练。回家路上依旧在车上听广播进行口语补习。

“不管怎么说,高田君信任我,我不能ม辜负他。”hugh总结发言,“我希望您能以更加审慎地态度对待这件事情。”

hugh现在依旧还是没能完全适应自己้普通学生的身份,潜意识还是认为只要自己愿意,就会是学校公认的招牌、王牌、大明星。就像高田君话里话外根本没有将他当成王牌的意思,只是对他潜力的判断ษ与期许,他却下意识以为对方将自己当王牌。要是他爱大包大揽点,当着高田君的面说自己会当好王牌之类的,场面就会很好看了。

流川ษ修。

“hugh,你如果一直打篮球,我们不愿也不会破坏你的单纯。不仅是因为家里有足够的力量为你营造良好的环境,更是因为你在篮球上无຀与伦比的天赋和努力。你比他人强大太多,可以不屈服于环境。你可以一直像个孩子一样,你可以生活在真空,不用顾ุ忌、操心任何东西,justforfun。”姐姐握住hugh的手,直视那双澄澈的紫罗兰色双眸,道:“但你选择了另外的人生,即使家里再强大,也没有办法保证事事周全、时时周全,而你,在其他方แ面的能力真的很普通,甚至有很多短板。你不成长起来,今后怎么在社ุ会上生存下去?所以,从现在开始,我们必须让你走出真空。”

这次训练的状态是有点不顺,但那只是因为意识上是那个ฐ球风、球技完全成熟的3๑0岁现役nBA๥球员,身体却停留在15岁的少年时期,有些动作看起来就有莫名的不协调感。

出了乱子的篮球部众人后脖颈一凉,立时僵住动作,反射性卧倒,开始完成指导的惩罚。一边做俯卧撑,篮球部的部ຖ员们心里对hugh这个技术指导也๣渐渐生出了一丝认同感。至少在大家都乱了的时候,他还能保持冷静完成运球,而且运球的动作真的非常漂亮,令人赞叹、向往。

50个俯卧撑之ใ后,hugh接住篮球,收回动作,“原地运球练习,重新开始。”这次大家都不敢再跑神,专心致志开始进行最基础的运球练习。

“最基础的技术里藏着真谛。”hugh手中拿着一根教鞭,从他们每一个人身前走过,“球感都是用时间磨出来的。只有不断接触球,不断体味、理解球,才能在比赛中掌控球。认真去感受每一次运球的时候,指尖、手指、手腕、手臂甚至整个身体所有肌肉的运动感觉,去感受不同的落点、不同的力道、不同的回弹时间下,肌肉的微妙的不同,学会和篮球融为一体。”

篮球部之ใ前的确花了大力气练习基础,但指导他们的相田丽子本身没有充足的打篮球的经验,技术上很多微妙的东西她自己้都不知道,当然没办法告诉部员们。就像原地运球,之前他们对这个ฐ训练,只是简单地将它当成“把球压下去、弹起来,再压下去、再弹起来”的基本的控球练习,只要不将球运丢了或者偏离太大的范围,就ok。这样的训练方法不是不行,只是效率太低,作用太小。

“不要把基础训练当成简单的对动作的重复和熟练,在练习的过程中ณ要学会感受、理解自己的身体和技术动作的关系,思考自己的身体变化和球运动变化之间的关系。什么样的发力方แ式更加省力,什么样的肌肉组合对控球更加得心应手,自己的身体和球接触时的微小变化能够带来球路什么เ样的变化,……”

正在运球的队员们按照hugh的点拨,开始学着去感受、思考、理解,的确有了不一样的感受。一旁้观察学习的相田丽ษ子也醍醐灌顶。

“记住,是你们控制球,不是球控制ๆ你们。当你对球施加了一个力,却没有办法预测落点和回弹的方向、时间,你只是球的奴隶。”hugh边说边时不时用教鞭戳一戳、碰一碰队员们,对他们的运球进行干扰,一旦ຆ有抗不过干扰的,立刻出列做50个ฐ俯卧撑。学会通过控制自己้的身体微妙的变动来控制球的变化。“一名优秀的球员,在指尖触碰到球的时候,就能够知道这颗球将会在什么时间以什么轨迹到什么位置发生什么变化。”

hugh说的这些内容是篮球部的部员们在训练时没有意识到的。他们努力理解并实践hugh的指导,比较敏感的球员已经感受到了他口中所说的内容,的确和之前的训练感受很不一样。——原来我们对篮球并没有想象的那ว么熟ງ悉和熟练,原来基础训练可以是这样的,它的重要性我们还只摸到了皮毛……摸到一丝窍门的篮球部ຖ众人从心底认同了这位技术指导的实力,相田à丽子也放下了压在心底最隐秘处的那ว一丝不确定。

在几乎所有人都罚过一轮后,hugh才宣布道:“停。原地休息一分钟็,放松自己的身体。”

“呼!”即使没有被罚俯卧撑的火神大我和伊月俊也松了口气,更别说被罚过的那ว些人。

“第一次觉得运球很恐怖——”被骚扰得比较多的小金井小声吐槽,听到的人全部都认同地点头。处在被骚扰排行榜第二位的身体素质和技术水平双低的黑子哲也已经不想说话了。

运球并不累,累็的是高度集中的精神๰、飞速运转的大脑แ和被罚的俯卧撑所消耗的体力。

一分钟后,hugh道:“列队!二年级向前一步,向后转,黑子君站到日向君对面。第二轮原地运球,开始。”

“……”一年级和二年级面面相觑,身体开始运球,面上渐渐尴尬。双方แ距离近得运球换手时一个不注意就会相碰,视线投在对方แ的脸上,实在……训练才开始没多久,降旗光树就因为视线游移被罚了。

“队友都不敢看,怎么เ盯着对手。”hugh边进行干扰边吹毛求疵道:“在场上比赛的时候,你不仅要死死盯住对手,还要应付不同的情况,现在还只是让你们原地运球呢。”

陆陆续续又罚了几个后,他们也๣开始适应了这样面对面的运球。过了几分钟,见他们已经开始适应这样的运球,没有再出现什么问题,hugh便叫停了原地运球的练习。休息三分钟后,hugh开始进行行进间的高、低运球练习๤。

急停急起、转身运球、快速运球、变速运球……之后的一个小时里,篮球部十名队员被折磨得几乎ๆ对运球产生恐惧。而接下来的训练菜单让他们更加觉得自己้这条命大概就要交待在这儿了。但看着身边盯着自己练习动作的人形高原手中似乎随时可能点下来的教鞭和时刻准备着罚5๓0个俯卧撑的嘴,连吐槽都只敢默默压在心底。

流川修,他绝对是个ฐ没有感情的魔鬼!!!li

ulmshubaທ稍后为你更新最新章节

书签 上一章 目录 下一章 书架s