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新时代中医文化随笔

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13·养心(1 / 1)

《黄帝内经素问·生气æ。《黄帝ຓ内经素า问·本病论》:本于阴阳,天地之间。”《黄帝内经灵枢·本神》:六合之ใ内,先必本于神。其气九๡州、九窍、五脏、十:“专意一神……必一其神,令志在针。”说明了针刺治疗中“治神”的重要性。

“治神”是非常重要的:因为人本于阴阳,生之本,“得神者。天地之间,“凡刺,”《黄帝内经灵枢·终始》,皆通乎天气。”大意是说:自古通天,是人类生存的根本,“夫自古通天者。失神๰者,六合(四方与上下)之内,九๡州和人的九๡窍、五脏、十二经脉ำ,都与天气相通。通天,就是人与自然的和谐,互相之ใ间“气”(能量)相通。

中医认为,人在宇宙中ณ是最尊贵的。《黄帝内经素问·宝命全形论》:“天复(覆)地载,万物悉备,莫贵于人。人以天地之气生,四时之法成。”大意是说,天覆地载,长养万物,其中人最尊贵。为什么เ呢?因为人是通过天地之ใ气而生,应四时(四季)的法则ท而成的。《黄帝ຓ内经灵枢·本神๰》:“天之在我者德也๣,地之在我者气也。德流气薄而生者也。”大意是说,天给了人自然之德,地给了人能量,德与能量结合就是人。所以,人区别ี于万物而显得尊贵是因为ฦ人有德(精神追求)。

心主五脏六腑有些表现,例如《黄帝ຓ内经灵枢·口问》:“悲哀愁忧则心动,心动则ท五脏六腑皆摇……”是说悲哀愁忧使心脏“坚固”状态生动摇,所以五脏六腑也๣随之生动摇。可见心脏ู的重要性。

《黄帝内经素问·痿论》:“五脏ู(热)使人痿,何也?”是说五脏有热病,都使人导致痿(萎缩)症。在《黄帝内经灵枢·痿论》中提到,肺热可导致“痿躄(bì,跛脚)”;心气热可导致“脉ำ痿”;肝气热则可导致“筋痿”;脾ຆ气热可导致“肉痿”;肾气热可导致“骨痿”。

3、人与万物也是“一气”整体相通的。金·刘完素《素า问病机玄病式·药略๓》:“凡物虽与人异,然莫不本天地之一气以生。”

《黄帝ຓ内经素า问·汤液醪(1ao)醴(1ǐ)论》中回答道:“何者?嗜欲无穷,而忧患不止,精气弛坏,荣(营)泣卫除,故神๰去之而病不愈也。”

《黄帝内经素问·刺๐法论》:“故要修养和神也。道贵常存,补神๰固根,精气不散,神守不分……”指出养生要注意稳固节省精气神๰,而不要使其耗散。

中国古代著名长寿医学家孙思邈在《千金要方แ》中提到:“性既ຂ自善,内外百病皆悉不生,祸乱灾害亦无由作。”可见,“德全不危”主ว张在中国医学领域中ณ的重要意义。

这里再强调的是,中医认为“百病生于气”,所以要注意情绪的调整,不要有情绪上的偏颇็,同时也要注意冷热环境的适应,这样可以帮助很好地防治疾病。

《黄帝内经素问·生气通天论》:“阴平阳秘,精神๰乃治;阴阳离决,精气乃绝。”大意是说,要保持精神๰的正常稳定,就需保持体内阴阳的平衡,处事则ท应中道。如果阴阳不平衡,不能ม互相之间很好地牵制,就会耗损人体的精气。

思胜恐。当一个人过分恐惧的时候,要注意定住心神。要理智。同时要学会分析情况。如果问题能解决,就赶快落实执行,去解决。如果解决不了,就暂时放下,恐惧并没有用。而且要坚信只要自己้真正努力,合乎道德法制ๆ规则,那ว么以后一定会结出好果子来的。

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