闻香味
对头皮的护理可，改善黑眼圈。使卷圆润规整，这样敷上冰凉眼膜的时候，头富有弹性和光泽。敷眼膜的最佳时间
为眼睛补水不可缺少的护理品1眼霜
1打败根部不直立，尾部不飘逸。先用毛巾将头中的水分吸干，
它是富含维，长期使用可有效，用吹风机吹干头时要低下头，除了对眼。然后用吹风机造型时用滚刷拉顺丝，
3敷眼膜前先用热毛&#，眼部血液会&。
☆褪色的真相
☆如何护理油性质
2啤酒洗促生长
3卷
漂亮答案水知道
自然最适合的补水方แ案就是营养水。营养水中含有丰富的养成分，大面积喷洒在丝表面，可以快修复受损质，用粗齿梳梳理丝。还能维持上皮组织的正常机能ม：一是日常护理，二是洗护理。
这是一本教会你如何利用水养护身体肌肤的好书，它囊括了从头到脚的所有补水护理细节，在学习此书之ใ前，先想想自己的身体状态：是不是头皮易出头屑，头干燥、枯黄不好打理，烫染之后的头很难长久ื保持型；是不是脸上容易长痘，眼睛、嘴唇有细小的皱纹产生了，眼睛也早ຉ已不再清澈透亮；是不是身体容易干燥出油，肌肤比较暗沉，颈部ຖ、胸部、手臂等敏感部位已经有了不同程度的肌肤问题；是不是随手测量腰腹臀，已经看不到原来的体形；是不是腿部ຖ近来变粗；是不是脚部ຖ肌肤越来越干涩等。
下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹。
2表现人群
多见于33～45๓岁的中年人。
下睑轻中ณ度膨隆型
1成因
主ว要是眶隔脂肪的先天过度育。2表现人群
多见于23～36岁的中青年人。
下睑中重度膨隆型
1้成因
下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常流泪。
2表现人群
多见于45～68๖岁的中老年人。
不管你的眼睛是处于什么เ状态，事前预防和事后急救都是非常必要的措施。
☆防治水肿的措施
预防
1้睡前5个ฐ小时不喝水。
2睡前认真清洁眼圈。
3采取高枕高睡法会自然消肿。
急救
1冷敷消เ肿
用保鲜ຒ纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。
2奶醋消除眼肿
用适量牛奶加醋和开水调匀，然后用棉球蘸
part2
眼睛眼睛的美在于水灵
☆小妙招
1桑葚果粥。
材料：桑葚罐头50克，糯米10่0克，冰糖适量。
制作方法：先将桑葚罐头中的桑葚子捣烂加入桑葚果汁备用；米洗净后加适量清水倒入沙锅中煮ุ粥，先大火，后小火；粥熟ງ后，加入捣烂的桑葚子和冰糖，稍煮ุ，冰糖后溶化即可。
食用方法：每日一次，常食。
好处：补肝滋肾，益血明目，尤其适用于肝肾阴虚所致的视力减退等。
2猪肝鸡蛋粥
材料é：猪肝50克，鸡蛋1个ฐ，粳米5๓0克，盐、姜、味精少许。
制作方法：猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜ä、味精调味，稍煮即可。
食用方แ法：空腹食用，每日或隔日一次。
好处：能够补肝明目，让眼睛更出众。
着在眼皮上，反复擦洗3～5分钟，最后用热毛巾捂一下。
3盐水消เ肿
用棉棒蘸取稀释后的盐水，在眼皮上擦洗3～5分钟็。盐水有消毒作用。
24小时按摩
经常运动眼周肌肉，是预ไ防眼部ຖ浮肿的长效良方。平时多按摩眼睑，让血液ຂ循环，也有利ำ于眼部浮ด肿的改善。闭上眼睛，用手去感觉眼窝边缘的骨骼，然后用中指由眼窝外沿向内轻轻打圈，至眉头及鼻梁处稍微加压。
饮食
适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素าa和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
专家提醒
任何事情都要从根开始，先要从眼部的基本养护开始，保持充足睡眠，保持精神愉悦，生活有规律；加强眼部按摩，改善眼周围血液循环；使用些适宜的眼部ຖ保养化妆品，保持眼部皮肤滋润与营养的供应。