但此刻的他却是。今天黄帮主ว，欧阳锋却是问道：
“，你的无双是谁？怜惜孤苦老人这一很难得？他是曾经？”
闻言他将疑惑的目光投向了紫涵，紫ใ涵顿时会意，道：“公子，”
待王伯下去之后，不知者不，娘亲正是在看到那两个ฐ孩儿之ใ后，才差晕倒的。”
果然，丐帮的招牌还是很响亮的，虽然丐帮没什么เ高手，但黄蓉和洪七公这两人就足以让他忌惮，更何况丐帮弟子遍布天下，人数千千万，哪是他能够抗衡的。
奇怪的是，府门外竟然没有看到孙子明的身影。刚刚进门，便听见一阵啜泣声，他暗叫不好，一个箭步上前，进了内堂，只看到紫菱两姐妹围在一起，抱头哭泣。
入山以来已๐经三年了，三年，他们三人就像是野人一般，与动物比邻而居，好在三人对鲁有脚๐传授的基础内功，经过三年时间都修炼至大成，再加上又突破了明劲，可以三人几乎不惧寒暑，这也才能在深山老林中坚持下来。
但是，从他们三人现在的状况来看，这明劲功夫竟然打出了破空之声，而且还是在没有突破明劲的时候，这实在是匪夷所思。
在这种情况下，过江龙的人马死伤惨重，不少人跪地投降，过江龙带着剩余的人马尽力突围，最后只剩下几十个人跑了出去。
“真的？”李晋武也没上过战场，平时都是纸上谈兵，要知道这种形式的战斗和比武是截然不同的，一瞬间他也被勾起了好奇心，道：“子明，我跟你们一起去杀敌。”
李晋武知道此事儿听王伯起的，得知这个消息，他赶紧去了陆府，找到เ陆立鼎，问道：“伯父，我听王伯有一伙水贼要对我们陆家庄不利？”
到了城东，进了牙行，他提出要买两个丫ฑ鬟，一个老妈子，两个壮劳力，人牙子问他有什么要求。
陆立鼎看到封面上的几个ฐ字“螃蟹养殖”忍不住赞道：“你倒是写的一副好字。”
让母亲给族学那边请了假，陆无双见那个ฐ傻子今天没来，大感无趣，也没记在心上，还是该吃吃，该玩玩。
听到大虎的话，虎也符合道：“就是，臭子，那可是大姐，也是你能惦记的？哪来的回哪儿去，否则别ี怪我们兄弟不客气。”
因为他们家住在最东面，所以一路走来，都杳无人迹，刚刚进门，便闻到了一股香味，他三步并作两步走，一个ฐ箭步便冲到了堂屋，果然，桌上放着一只香喷喷的烧鸡。
有朝一日功行满，便是蓬莱大罗仙
由此可见，中丹田对人体相当重要，可是却称为上帝ຓ禁区，鲜有听闻哪位武林人士开辟成功。
而上丹田à即为印堂所在，亦即泥丸宫、升阳府、昆仑、灵台等。上丹田是入道之门，是天地灵根，是祖窍、祖气，至宝至贵，是修练成神仙的不二法门。
下丹田，藏精之府也，炼精化气；中丹田à，藏气之府也，炼气化神；上丹田à，藏神之府也，炼神返虚。最后精气神大成，炼虚合道。
相比较而言，下丹ล田是最容易修炼的，所以有了内功，练出真气，而中丹田却又难了不少，至于上丹田，就更加难了，练的是神魂。
进退维谷之下，李晋武想起了义父欧阳锋，师父鲁有脚等人讲述的下丹田à之道，又想起了前世国术里面讲述的有关丹田的东西，可还是没有头绪。
就在他陷入深思之际，刚刚沉寂在丹ล田à之中ณ的真气也开始作乱，准备顺着筋脉溢散出来，可经脉中ณ有哪里还有空隙，当丹田中的真气受阻之后，便开始乱窜，渗入他的肌体之中，只把他痛得死去活来。
福无双至，祸不单行，正当他准备腾出一只手镇压丹ล田中的真气之时，经脉中的真气也再也急不可耐，趁机造反，跟着暴乱起来，一时间他慌了心神，只能由着这些积攒的真气和还未吸收的能量在肌体乱窜。
他真是后悔死了，早知道会是这么个结果，什么เ也不会服下那么เ一大颗蛇胆。
事实也是，任何人接受了那么เ一大股能量，都只会被撑爆，神雕虽然通人性，但它毕竟不是人，不了解人，它以为李晋武也和它那变态的体质一样，没想到却是好心办了坏事儿。
“这可该如何是好？”
人体中，五脏ู六腑“正经”的经络有1条。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这1้4条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，所以人身上全部共有65处正穴。
除此之外，还有一千多处新穴，分布在十二正经以外。
那65处正穴就相当于筋脉ำ的节，打个比方แ，如果把筋脉ำ比作道路，那穴道就是驿站，将所有的道路连接起来。
随着真气的冲击，一处处穴道遭受着巨大的考验。
可没想到的是，当那ว些真气汇入这些穴道之后，竟然在那ว里停留下来，不再移动，仿佛从此住在那里一般。
这个发现顿时给了绝望中的李晋武希望，他凝神静气，用仅存的意念控制着这些乱窜的真气慢慢汇入这些穴道之中。
于是，他瞬间化身为搬运工ื，将真气一一地搬入穴道里，如此过了不知多久，那丹田à和筋脉中的真气已然消失一空，可就算如此也才填满了5处正穴。
这个发现让他欣喜若狂，他再次按照蛤蟆功的运行方法，将那蛇胆中残余的能量慢慢吸收，等吸收了之后又将其搬入穴道之中。
后来他更是想到了前世流水线加工的概念，一边吸收消化，一边储存真气，一边搬运真气，就这样一次又一次，他的身体仿佛一个巨เ大的加工厂，4๒时不停地制造，输送。
最后，那庞大的能量源终于被消耗一空，直到此时，他才大大地舒了一口气，再仔细一探索，身体中ณ，已经有65๓个ฐ正穴被填满，而丹ล田和经脉之ใ中ณ，只留下残余的滴真气。
不过他也发现，似乎丹田à和筋脉都拓宽了一些，虽然不是很多，但聊胜于无，由此他更是喜不自胜。
身体终于平息了，他才缓缓地睁开眼，这一看，三个人一只雕都焦急地坐在他面前，甫一睁眼，差没把他吓一大跳。
见到เ他终于睁开眼了，陆无双顿ู时喜极而泣，边哭边道：“晋武哥哥，你终于醒了，你不知道，双儿都差被你吓死了。”
听她这么一，他有些奇怪，自己不才打坐了一会儿吗，何至于此，于是问道：“无双，我不就调息了一会儿吗？你们怎么这么担心？”