玉和知希背碰到背，知希，其中一人一眼就能看出此人定是一匹脱缰的野马，“这些野兽不太对劲，他身穿轻甲â身子成半蹲着揣着裤兜，力量和速度都比正常情况下强。
几人来到เ了一栋古宅，一进去就看到一排排的大榕树给人一种静谧之感。
寒劲松嬉笑着说：
阔森阳倚着靠椅缓慢坐下“行，”
阔森阳进入房间。”
“那ว看来是我们太累了。”
阔森阳仔细打量着眼前的，知希：一头赤红的头发和脸，右臂上绑着一块有鬼眼标记的布æ，伤到它们也跟没事一样。”
“可以是可以，但是能ม不能过就看你自己้了，没过可不要怪我。现在这么เ冷淡，他们都十：“完咯，上星期的东西我啥都记不得了。”说完一脸的郁闷。
一边传来阔森阳的讥笑声，寒劲松一脸不爽的看向他，只见阔森阳正坐在摇椅上看着报纸。
他又向拐口走去，刚到拐口就见到一名导向人被挂在两ä墙中ณ间，身上绑满了细线，嘴巴被胶带封住，导向员眼睛瞪大如铜铃，嘴里支支吾吾不知说着什么，从神情上可以看出十分急切。
刚ธ一出房间一个ฐ少年和少女就跑到他们面前急切的问道：“玉现在感觉怎么เ样，有没有哪里痛。”
玉来到了发生爆炸的地点，只见一群戴着奇怪面具手中拿着炸弹的人在某个地方似乎在找寻着什么เ。玉开始思考起来但脑中却没有任何想法，接着他就想沿着一旁的墙静悄悄的向前移动想更加仔细地观察，但是一个不小心踢到了一旁的铁ກ杆，紧接着那群人就看向了他，然后不由分说的向他丢出来炸弹。
寒劲松也同样冷冷回应“不知道，话不要多，吃你们的。”
然后他们就老老实实吃饭没有再吱一声。
当三小只吃完，阔森阳正巧也回到家，寒劲松一见他就说：“你又跑哪里去了，出去也不说一声。”
阔森阳嬉笑着脸回应“哈哈，不好意思给搞忘了。”
寒劲松仅说了哦就收拾碗筷进厨房去了。
接着三小只也赶忙问师傅早ຉ上去哪了，而阔森阳并未回答。
“你们几个准备好午饭后去操练场。”说完他也进屋了。
只留着一脸懵的三人互相看着。
午饭后，阔森阳就带着三人来到了操练场，在这里有许多练习武术之人挥洒着汗水，他们穿过这些人来到一处角落，正巧ู顾双元和他的弟子们也在此处。
“你们终于来了，都等了好久了。”
“话不多说，我们开始吧。”
玉：“师傅我们这是…？”
“当然是特训啊。”
知希一脸哭丧ç“不要啊师傅。”
几人准备了一下就开始了特训，顾ุ双元让他们从最基础的扎马步开始。
他们刚ธ开始扎马步，顾双元就在每个人头上各放一个盛满水的大碗，然后说到：“碗里的水一滴不能撒，不然今天谁也别ี想吃饭。”
知希一脸痛苦：“顾爷爷我们能ม练点别的吗，这个基础功练了也没啥用。”
“哼，不要小瞧基础功，它虽然简单，但是最能锻炼你们的耐力。”
“另外这次可不是简单的扎马步，你们现在就集中注意力把全身的气调动起来往丹ล田à处聚集，再把气循环起来形成一个ฐ球状。”
几人照做后，只有阳更和邢ฦ兰两人做到เ，其他人仍继续尝试做可还是无法做到。
“果然你们这方面很弱啊，练功是讲求方法的，一看你们平时肯定只练形而不练神。”
“什么是神呀？”
“你可以理解为内力。”
几人还是一脸懵都看向阔森阳。
“顾老呀他们三听不懂ฦ你们武学用语，还是我来解释吧。”
顾双元笑了笑“也好。”
“其实呢顾ุ老的意思就是锻炼你们控制元素的能力，不过你们要做的不仅是将气元素า聚到เ脐后肾前部位，还要将其他元素分离开。”
三人理解了阔森阳的话又开始尝试，虽然过程并没有如此顺利但几次之后三人也做到เ了。
“很好，接下来打出拳头，一收一出一定要稳，同样的碗里的水一滴也不能落出去。”
顾双元围着他们转圈漫步“出拳太轻，不够迅速，再来。”
知希突然脚一抖，碗随着身子摇晃，他竭力稳住身子，可是碗里还是洒出一滴水来，他不由á自主的看了一眼顾双元又马上转移目光。
只听见顾双元咳了几声“你们今天不用吃饭了。”
众人都感到诧异连声问为什么，而顾双元就说：“你们之中有人把水撒了，都给我好好练其他的都不要问了。”
知希紧张到不敢说一句话，整个人都神情难堪，玉注意到悄悄的问他怎么了，他只回了句没事。
一段时间过后，大家的脚๐已๐经酸得不行了。
顾双元走了一圈从一旁提来几个ฐ水桶放在他们腿上说：“都给我做标准了，都不准偷懒โ。”
时间一点一滴的过去，大家的体力已经透支仍强撑着，终于顾双元喊停大家才得以休息。
在休息期间顾双元让他们做些拉伸运动使他们的筋骨得以舒展。
等他们休息的差不多了，顾双元又让他们练习各自所学武功，而他则在一旁้指导。
阔森阳来木制武器递给他们，顾双元又让他们用所学武功配合武器共同向他进攻，在打斗的过程中他一边抵挡闪躲一边向他们指出各自不足之处。
在不知过去多长时间后，顾双元让他们停下“表现得不错，可以结束了。”
大家听到เ后都深深的叹气感叹终于结束了，然后全部人瘫坐在地。
阔森阳走上前来“还没完全结束呢，你们只完成了前半段，还有后半段要完成。”
大家听到后瞬间脸色煞ย白差点昏倒过去。
“玉和若漓你们两ä个ฐ跟我走。”说完正准备离开。