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破译不生病的密码全本

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21?疾病发言:用头部说话(2)(1 / 1)
很可能是:如精神上的压力、感受刺激等等。而在产后由于荷尔蒙分泌突然减少,还会出现脚部和面部汗毛增多,严重时头会大量脱落,不过这种现象在产后6๔。甲状腺功能低下会出现丝粗糙、干枯,由荷尔蒙分泌失衡引起的,体重骤减等现象。

荷尔蒙分泌失衡

头大把大把地脱落,或头上已经出现秃块,

心理因素影响。除了脱以外,所以头有充足的成长激素,

⊙头骤落的原因

甲状腺功能亢进或,也会导致头大量脱๳落,甚至会危及生命。皮肤黄、冷或有斑点,如果不及时治疗,就有可能引起子宫癌、不育、乳腺癌等症。

性激素分泌失调

50岁以上女性大量脱๳,大多是由于其体内雌性激素า和雄性激素分泌失调造成的。女性在怀孕时á,这些症状都会对头造成不良影,月经失调和身体变胖等现象。

某些疾病的影响

某些疾病或先天性疾病也会使头骤落,皮脂ฦ腺分泌过多、神经性皮炎、脂溢性皮炎脑充血、梅毒等疾病都可引起脱。

高烧

高烧会损坏根组织,使头大量脱落,特别ี是持续高烧,对根的损坏尤为ฦ厉害。

缺铁性贫血

缺铁ກ性贫血使人的体质虚弱、面色苍白、易疲劳、心跳加快、头晕、对寒冷过敏、食欲不振、甲状腺功能减退等,这些现象可造成大量脱。过度节食会使头缺少充足的铁,也会造成大量脱๳。

长期缺乏某些维生素า和微量元素

如果长期缺乏维生素a、维生素bຘ1、维生素b6以及某些微量元素都可导致脱๳。

⊙异常脱的应对办法

头骤落应分清原因,如果现病理性脱๳,应采取相应的治疗措施。平时可以注意以下几点:

多补充植物蛋白

注意饮食的平衡和调节,少吃动物脂肪。如果头干枯,梢开裂ฐ,则可以多吃豆类、黑芝麻、玉米、鱼类等有利于头生长的食品。

多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

体力和精神过度疲劳,长期过量食用纯糖类和脂ฦ肪类食物,会在代谢过程中产生酸性毒素า。这种毒素是造成脱๳的原因之一。肉类、肝类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以应尽量少吃,可以多吃一些含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

补充碘质

甲状腺与头的光泽有关,补碘能增强甲â状腺的分泌功能,甲状腺功能低下的人可以多吃海ร带、紫ใ菜、牡蛎等食品,对头很有利ำ。

补充铁质

缺铁也会造成脱๳。蛋类、菠菜、黄豆、黑豆、胡萝卜、马铃຃薯、带鱼๠、鲤鱼、虾、熟花生、香蕉等含铁量比较高,平时可以多吃些。

补充维生素

注意不要使体内缺乏维生素和某些微量元素。维生素e可以抵抗毛衰老,促进细胞分裂,使毛生长。鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等含有丰ถ富的维生素e,可多吃。

减轻心理压力

现代社会的生活节奏越来越快,竞争也变得十分激烈,这样会使人背负日益沉重的压力。压力与脱关系密切,还会加人的衰老,使皱纹增加。在生活中要学会给自己减压,减少不必要的精神负担。

温馨小提示日常生活中应注意脱的自我预防,少喝酒和咖啡,尽量不抽烟。日຅常可做一些头部的按摩或有选择地使用某些生药物。

头颜色异常

在世界上,由于种族和地区的不同,头的颜色有乌黑、金黄、淡黄、红褐、红棕、灰白、绿色和红色等。黄种人和黑种人的头绝大多数为黑色,而白种人则有多种颜色。头的颜色是由头中ณ色素颗๣粒的多少决定的,它与根色素细胞的育生长况有关。一般况下,黄种人的头大多为ฦ黑色或黑褐色,头黑而有光泽,是身体健康的标志,是精血充足、肾气充盛的表现,黑色素า越多头越黑。头由á黑变白,一般是因为毛的色素细胞功能衰退,正常人从35岁开始,毛色素า细胞开始衰退,当衰退到完全不能产生色素า颗粒时,头就会完全变白。

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