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天启传说

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008 期待明天(1 / 1)
而实际上这是ต,叶浩é来到地下二层。“要学打,可见这一刀已达,墙壁以特殊精钢铸成,”

无声无息。因为没有多余的摆设,过来一会儿叶浩才听到。此时室内已站立着4名d级战斗机器人。今天叶浩的任务就是和这些机器人对练,酒鬼把这项训练命名为实战训练,

一个人吃过早餐,缺口以外的地方既ຂ无裂痕也无຀水泥粉末。酒鬼曾经说过:地下二层,就得先学会挨打。拥有强悍的抗,地下二层显得很&,从地底传来的一声闷响。叶浩é哪知道这一刀有多大的学问。酒鬼的冰刀射入地板,地板上就一个刀形缺口,因为酒鬼每次安排的对手都远强于叶浩é,长宽各25๓米。酒鬼与水成刀,破如地表深达5米,之后再凭借对宇宙能的控制,让冰刀在地下爆发形成炸伤力。这一刀在明眼人里一定会惊世骇俗,能发出这样一刀的人至少也๣是武君级别的人物,而整个宇宙联盟为人所知的武君还不到50่万人。平均每个星球还不到เ一人。

地下二层是直径约有500米圆形大的操场,面门的右边被划ฐ了2๐0米左ุ右作为ฦ其他房间,剩下的土地就是个训练场。第一次看到这个ฐ训练场时,叶浩就大叫酒鬼败家,这么大个ฐ训练场到底有几人用过啊——浪费!训练场地面上布满了突起的圆石柱,每个石柱都是直径0่6米,高1米。这些石柱的分布๧毫无规律,最大的石柱间距离约有50米,最小的间距却不足5๓米。石柱之间用投影机投下一条带箭号的红线,标明了路口。

叶浩心里念叨着:“计算,出手!——计算,出手!”他知道自己必须尝试,不然不只是无法完成训练任务,还可能把击垮,身体上,还有——精神上。

“直者至刚至强,称勇;曲者,变化无穷,称智。”酒鬼也不废话,他看了机器人记录的录像,所以很明白叶浩遇到的问题。不过有些东西他也不好讲的太直白,毕竟每个人的路不同,理念也๣不同。性格上差异或者任何其他的东西,都会影响到一个人的修行路线。在酒鬼看来自己与叶浩绝不是同一类人,所以他只能讲一些通用的武学至理,而不能把自己的观点强加于叶浩。

正当叶浩开始有些着急时,丹ล田的那股气自主的开始集中ณ凝练,每次循环滞留的气已๐跟不上凝练的速度了,丹田à的空间又变得宽广。那股气似乎不满意自己的体积,不满意循环补充的速度,竟然在凝练的中心地带形成一个漩涡并开始旋转,旋转越来越快,终于拉动了还在经脉里缓慢运行的气,瞬间大量的气被拉向丹田,丹田的空间也在瞬间被冲击的涨大了已圈。凝练速度加快了,漩涡也在快速的旋๙转消化。

少年不明白了,“你的屎运,啥??”

大家俱是点点头,认真的看着叶崖,等着他说的强势震撼到เ底是什么。叶崖又道:“所以我决定这场比赛要用最短的时间赢下来,这就是我们的震慑。明白我的意思吗?”

聂雄揉揉大腿,道:“你果然厉害,让我打的很爽。但是我没时间陪你玩了!”聂雄说着,身形就动了。聂雄速度竟然极快,一脚๐狠狠的蹬在擂台上,留แ下一块碎裂的地砖,而身形已经扑向对手。

叶崖开心的笑了起来,原飞性格很直白,怎么也不会撒谎。

叶崖心里担心的却是叶浩和林枫,这两小子一个是自己叶家的人,一个是自己徒弟,两人都年纪轻轻,这学校困不了他们多久ื,为了追求武道巅峰,他们一定会走出去的。只是两人跟社会的接触都很少,经验不足,只怕他们在外面吃了亏。这应该是每一个父母长辈对自己出行在外的孩子,最牵动心坎的担忧吧。

云海天疑惑的转过头看向叶浩,他感觉到一道目光射在自己身上。叶浩不在意的转过视线,认真的看比赛。云海天笑笑,也๣不说什么。

“去死吧!”机不可失,时不再来,原飞抓住机会,拳脚更快了。

“哦。”听了酒鬼的话,叶浩é更没心思吃饭了,他想回房间自己้多做一番๘尝试。他站起来就想回房间。

“吃饱了再走!”酒鬼不温不火的说。

“哦!”

“彭”见叶浩迷迷糊糊的应“哦”又往房间走去,酒鬼只好出绝招了,一个暴粟在叶浩脑袋上炸响。

“啊?”叶浩é终于回过神了,对酒鬼怒目而视,酒鬼不理他的眼神,只是指了指叶浩原本桌位上的饭碗。那碗里的饭都还在!

叶浩屈服了!

……

今天的训练相对简单,主要是针对身体各部位的肌肉进行专项ำ训练。训练室就是三楼ä。三楼里摆满了各类健身器材,多种多样,可以锻炼任何部位的肌肉。酒鬼制定的训练计划ฐ并不是要把叶浩é训练成肌肉男,所以叶浩é只是早上进行专项既然训练,下午的项目是游泳。

经过必要的热身后,叶浩é先来到เ一部ຖ多功能平板跑步机前。多功能平板跑机是一台可模拟跑台、划船器、推举器、脚踏车等器械进行跑步运动、腰部健美运动、手臂健美运动、腿部健美运动、脚๐踏车运动、仰卧起坐运动、立推运动、360度划船运动、交替划ฐ船运动、反向划船运动、仰推运动、俯卧撑运动、按摩放松运动等13种运动功能。

锻炼者可根据自己的情况,选择适当的运动方式进行锻炼,对人体的心肺功能及上下肢肌肉力量的增强有较好的作用。这款跑步机经过酒鬼的改造后,最高速度可调到เ300่千米时。

酒鬼曾对叶浩说他偶尔要用最高速来热热身,让叶浩别ี把它搞坏了。当叶浩看到เ最高数值时吓傻了。叶浩é把跑步机的速度上调到每小时40公里,随着跑步机的速度逐渐加快,叶浩的脚๐步也๣越来越快,平稳的阻力,强烈的步履感让叶浩很喜欢这部跑步机。速度已经达到4๒0千米时,叶浩的双脚๐快速的迈动着,脚影连成一片煞是是好看。感到自己还有余力,叶浩动手把速度调到45千米时。虽然速度增加的并不多,但是履带的阻力也๣增强了,叶浩知道这就是自己目前的极限了,叶浩的整只小腿都模糊不清,高速带起的风声呼啸成一片。

一小时后叶浩才从跑步机上下来,全身的衣服都让汗水打湿了,他脱下上衣露出上身强健的肌肉。叶浩的肌肉谈不上发达,但是很平均结实,看着就知道充满爆发力。一小时的高速跑动让他双脚发麻,两脚的肌肉似乎都不受控制的在跳动了。

他活动一下双腿,又稍微调息了一会儿就来到划船器前๩。这款划船器采用铝合钢金中ณ心滑道,表面喷砂氧化防腐不锈,滑道光滑平整,对称型油缸阻尼,手感阻力均匀,可调8档,是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸ถ部ຖ、背部的肌肉增强都有很好的作用。特别是对上肢力量有很好的锻炼作用。目

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