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网王——肆染

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体能训练(1 / 2)
他们不是就在**โ口吗。

忍足吹了声口哨,白发少年暴躁的吼了一声,顿时有种,还**有气势的嘛”。那里有个气,我太过于执着胜利,少年撇了**孩又快哭出&#?”日吉夙微微一愣,眼中ณ浮上一抹惊喜。

“如果你们两说的是青学的话,

是外人所不能ม触?也是一愣。

“吵**”,一手搭住迹部的肩“真是,视线转到右手边的数上,

“是的,本末倒置”

“肆染,脸**更加难看。

“她还在音乐่室?”迹部顺手接过忍足手中的单子,眼光瞄到肆染的**โ绩,不过好像,现在看看后援团。

躲在树林另一边的忍足几人,**โ吹了声口哨,看的津津有味,本以为会发展*****โ*生告白时间,但没想到迹部刚蹙眉,一把木刀就将草间*โ*衣手中的礼ึ盒,“啪”的打落在地上。

“不愧是执剑者,肆染的体育课**โ绩很好x”。

“忍足侑士你这个**狼”,叫岳人的少年,酒红**的头发虽然是妹妹头的形状,但却意外的可*โ*,就冲着一句**狼,肆染她也会将他美化的吧。

肆染放下手中的表格,直视忍足,“有什么เ问题๤吗?”

“那么เ,忍足君是班**โ了?”肆染淡淡的扫了他一眼,有些疑**,毕竟在教练给的资料里,她的主人,迹部景吾才是班**。

比如我**的**茶还没喝够,比如我读过的童话里我的王子还没有出现。

停顿了一下,见没有人反对,肆染才说“由于理事**没有批准我带猎**带进学校,所以为了**发大**的速度和耐力,首先是绕场2๐0圈,就由我和你们一起跑”。

“等一下,肆染,猎**……你要猎**做什么?”原田凛忍不住问出口,不知道为什么,从肆染开口的时候开始,他就觉得冷气直冒。

不好的预感……

果然,肆染的下一句话,差点没让正选仆街“恩,本来是想让猎**在后面追的,这样能最大程度测验你们的极限”。

喂喂,**โ那么认真,那ว么正经的去实现这种xxxx。

迹部**着泪痣的手一抖,沉默。

“**x,肆染,会死的“,向日终于从惊吓中反应过来,一蹦三尺高,落地后显得摇摇**坠。

而其他正选也是面有菜**。

肆染淡淡的说“理事**โ没批,所以只能换**我自己陪你们跑了,20圈热身后,接下来你们将*โ*双脚各带一个ฐ2kg负重,进行击球训练,我会用较大的力量和速度将球扔向你们,你们必须将球击到指定的位置,如果没有做到……”。

视线扫过一个个ฐ已经面**苍白吞咽口**โ的正选身上,肆染忽然滑出一个笑“漏一个球俯卧撑10下,每个人一共是2๐0个ฐ球”。

带着全身8kg重的负重,俯卧撑会死的吧,忍足扶了扶掉下来的眼镜,唯一值得庆幸的是,理事**没有批准猎**那ว项,不幸中的万幸。

“最后一项是障碍,这项ำ理事**批了,所以你们将要在新建立的障碍场上,在我规定的时间内完**โ所有障碍的项目,包括高墙高板,平衡木,壕沟,躲避桩,以及100米**โ,全程400米的障碍,如果没完**的话……”

“拜托了,肆染,你**每说到这里就停下来好不好”浅上终于受不了的嚎叫了出来,他觉得自己心跳迟早会停在那一下下的停顿上面。

向日心有戚戚焉的点点头,整个ฐ人都缩到了忍足的后面。

而其他人,在不敢反驳肆染的同时,暗暗咒骂理事**,你说你同意这个究竟是为什么xxx。

迹部虽然脸**โ也是微微泛白,但还是**直了背,坚定的站在那“x恩,障碍是为了训练柔韧度还有体能和臂力?”

“不愧是迹部ຖ,确实如此,想要过高板高强,必须有绝佳的臂力和腰里,100米**是**力,至于平衡木,躲避桩是为了训练柔韧**โ。”肆染对着迹部ຖ浅笑,“至于惩罚,就是那些东西了”。

那些东西?所有人将目光重新移回绿油油的莫名物体上,鉴于前๩面种种,即使知道面前๩的绿油油物体不会是什么เ危险,但是正选们还是齐齐打了个冷颤。

“夙”。

虽然很高兴肆染终于叫自己的名字,但是当日吉夙抱着其中一件绿油油物品来到เ正选面前时,日吉夙还是忍不住**โ了*โ*嘴角。

接过日຅吉夙手上的东西,肆染抖开整个物品,赫然出现在众人眼前的,竟然是一件绿油油紧身衣(参照火影**李的装备),迹部嫌弃的退开一步,极尽鄙视的瞪着那件衣服。

当然只要是冰帝ຓ的,甚至说只要是个正常人,都会对这种衣服加以鄙视的。

“这是我按照青学的学风设计的,我想如果上面的训练都没过的人,一定是缺乏青学那群人一样的热情,所以就穿着这**โ‘青**’之ใ服,完**接下来的训练吧”。

“**,打死我都**”向日拼命摇头,这下连忍足都想往后躲了。

“不是吧,这种东西怎么可能穿的出来”,其他人也๣没好到哪里去,一个个脸຀**โ铁青,仿佛是看到เ了什么怪物一样,不敢置信的连连后退。

肆染挑眉冷笑,右手一个xx,就将放在一旁的木刀nie**โ了碎木,“你们,有什么意见吗?”

喂,那个ฐ木刀完全碎了x。

正选们**的僵住身子,大声说“没有问题,我们一定会努力的”。

满意的点点头,肆染刚ธ想说开始,忍足忽然说“呐,肆染,你也๣想让你的迹部大人,接受这些训练和惩罚吗?”

谁都知道,肆染对迹部是不一样的,维护他的骄傲,维护他的坚持,维护他的全部ຖ,一时间,众人完全抛开刚刚的恐惧,好奇的看向肆染,等待她的xx。

肆染侧头看到迹部微挑的眉眼,还有自信的眼神,嘴角牵出一弘轻浅的笑,“迹部的话,我相信他可以完*โ*所有训练,而且就算**โ他不参加,你们认为以他的骄傲,会答应吗?”

该庆幸的吧,彼此那么了解对方,了解并坚信。

迹部于苍穹之ใ下,拔节的身躯,带着君临天下的气势,坚定的说“x恩,本大爷当然是最华丽的,都跟着本大爷去拿全国大赛的冠军吧”。

画面一

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