而且就像。
2。双手交叉放在！不要有任何的杂念。一步一步地走着，但对於盘腿而坐、闭着眼睛的学
员们，却感觉大声的像是就在耳边吼着一样。
坐在五五正方形中ณ心的女子大概可以说是二十五人中最没有任何杂念打坐着
了，
p作者，当然也有最不平心静气的人了。
静下心来！
字数。
教练走到了中间，
平心静气，
教练的声，时不时停下来站在
那些没有真的静下心来的人前面，让那些人不得不正襟危坐地打坐着。
然而在二十五人中，有最平心静气打坐的人，还是让人感觉到เ一股浑
然，14๒0่90。
啪。
纸扇打下来的声音传出来，二十五人中有二十四人睁开了眼睛，二十三人转
头看向发出声音的地方，然而二十三人看到的竟然是教练故意用手上的大纸扇打
在墙壁生的测试声音。
看什么看？所谓的平心静气，就是要与万物融为一体，融为一体就是要可
以感知万物，你们难道以为我打了谁的头吗？教练喝斥道。
这时铃声响起，绑着马尾的女子缓缓的睁开眼睛，坐在女子前面的另外女子
小声地问：懿佳，你是怎么办到เ的啊？。
办到เ什么？简懿ງ佳反问。
就是知道教练打的不是人而是墙壁。
简懿佳微微一笑：第一，只要你在这里待得够久，你就会熟ງ悉叫练的手法
了，第二，如果真的是打人的头呢。
简懿佳边说边转过身去，手掌抬起来，往在他身边打坐的男子的头狠狠的打
下去，只听见男子大叫了一声：痛啊！谁打扰我睡觉啊。
简懿佳转回头去看女子：要是真的打谁的头呢，肯定会发出什么哀号声的
声音，而且我可以断定要是教练刚刚真的打谁的头，我也一定会听得最大声。
好你一个简懿ງ佳啊，竟然把我棒棒当作你的教学器材啊。棒棒搓着头，
说。
怎么เ？不行啊？有本事你就不要在打坐的时候睡着啊简懿佳回敬棒棒，
说。
你给我等着！我下次肯定不会放过你的。棒棒说。
我等着你啊简懿ງ佳不甘示弱地说。
结束了今天的课程，简懿佳和其他女学员在更衣室里换衣服。
懿佳，怎么样？在新闻台好玩吗？。
还行吧，不过对我来说有点吃力简懿佳说。
为什么？。
我毕竟不是学那个出来的，怎么都感觉有点格格不入，有些专有名词还真
的听不懂。
是喔，都没人带你喔？。
有是有啦，不过就感觉不要给前辈们带来太多的麻烦，我现在一有空就是
在恶补新闻有关的东西简懿佳说着，不由自主地叹了一口气。
想不到想要当主播也不是那么的轻松的，还以为很多主播都是花瓶其中
一个女子不屑地说。
其实我感觉还好诶，真的能上主播台的，通常都有一定的实力，我现在也
只是兼职一些体育新闻而已，真的播新า闻还不行。
体育新闻是你拿手的，应该不是很大的问题。
倒也不能这么เ说，以前在体育台，可以说的比较详细，而且时间也可以拉
的比较长一点，但到了新闻台的体育新闻通常都是要简短有力的，几乎要在短短
几秒内就必须说出重点甚至结果，我第一次被要求的时候，才知道原来我书读得
真的太少了，很多词都是我没有听过更没有说过的。
说着，简懿佳摇摇头，一副身心俱疲的样子。
我们大家都相信你，你一定会成为最甜美的主播的。
谢啦，我也该准备去上班了。
坐上车子，简懿ງ佳扣上安全带。