体力和力量也是一样。眉如弯弓，身体素า质好的变态，力量更是比洋平还要强一些，爆力就更出色了，你竟然怀疑ທ本天才的实力，有这进攻之鬼之称的――樱木花道ດ，不过因为ฦ从来没碰过篮球，训练还是要从基础开始滴。
走在他们后面的就是非常有名的“呆瓜三人组”了，中间那个脑แ袋像篮球身体像气球，
不得不说，
“什么嘛，嘴如香肠。身高五尺不足，腰围六尺有余的家伙，不用我说大家都知道就是每次都想华丽登场但最终出糗而草草收场的高宫望。
在附近找了半天也没找到，看来我是没樱木那家伙的好运气了，看来只能老老实实的掏钱去买了，在一间买运动服装店里买了一双李宁的篮球鞋后，再随便的逛逛了一下就准备回家了。当路过一个小胡同的时候正好看到一群小混混正在围殴一个人，不，准确的说是一群小混混围着一个头，但是被那个人修理了，对，是被一个红头的家伙修理。看到那ว个红头的正在用头把他们一个一个的撞到，我就知道这个红头的人是谁了――樱木花道！！！除了樱木花道还有谁能ม把火箭头槌ຄ练到这个程度，还有谁能这么强大。
只听场中传出各种声音：
后去球场再为她打一次球，作为和平分手的礼物，也算是为他们这段感情画ฑ上一个句号。
很快我们就到了篮球馆，一些老队员已经到เ了，正在聊着天，看到我和安田à进来就都围了过来。我看到他们围过来就拍了拍手说：“好，大家集合。”
等他们排好队我和安田站在队伍的前面，“大家好，我是宫城良田是篮球部的副队长，今天，是开学第一天很高兴见到大家，接下来请我们的队长为我们说几句话。”
“大家好，我是篮球部的队长，安田靖春。我们篮球部从明天开始会开始招新生，希望大家到เ时候多多帮忙。还有以后的训练可能ม会很辛苦，请大家做好准备。现在大家可以先去自由á的练习。”安田简单的把事情说了一遍就叫他们自由去练习了。然后，把我拉到一个球框下说：“你不是说要让我看看你特训成果吗，那ว就来吧。”说完就站在我的面前摆了个防守的动作。
我随便的动了动活动活动筋骨，就运球来到เ了安田的面前：“我要开始进攻咯，小心了。”
说完我就开始动了，先是来了个ฐ胯下运球然后一个变向就轻松的过了安田，一个ฐ三步上篮就结束了这次进攻。直到เ进球了安田才反应过来：“太…太快了，宫城，你的度比以前更快了，我完全反应不过来耶。”
“嘿嘿，先别惊讶，再来试试吧，这不过是我特训其中一个成果而已哦。”我有些挪揄的说到。
“好，再来。”
嘭…嘭…嘭
我运着球一步一步的靠近安田，然后用不是很快的度向从安田的左ุ边突过去，安田连忙向后跨出一小步想挡住我的去路，但是他的身体一碰到我就像是被小轿车碰到一样差点跌倒，轻松的突了进去还是一个三步上篮把球放进篮筐。
“怎么样，没事吧？安田”我过去拉起安田问到เ。
安田揉着被碰到的左ุ肩说：“你的力量什么时候变的这么เ好了，我感觉就像是被轿车撞到一样。”
“嘿嘿，这也是我的特训成果之一啊！我们再来。”我有些得意的说到。
“还来？我看还是算了吧，我不可不想进医院。”安田郁闷的说到。
“放心吧，我是不会用同样的招式的，我只是想让你看看我的特训成果而已๐。”接下来我又向安田展示了中投、三分球等等训练成果，至于急停跳投和后仰跳投我没有用，一是，命中率还不是很高，动作也还不太熟练，二是，这个可是压箱底的绝招，我是不会轻易用的也不会在人前练习。
我们这边的情况，早ຉ就吸引了很多人，大家都在纷纷讨论：“哇，副队长好厉害，你看看度好快啊，什么时候我要是有这样的度就好了。”一个ฐ队员羡慕的说到。
“你看，你看，宫城学长的三分球好准啊，到เ现在都投了五六个了还没有头丢â一个耶。”很多人都在这样的讨论着，我看大家都围着我们，就对大家说：“只要大家努力，多多练习，你们也可以这么厉害的。现在大家还是先练练，等到招到了新า生，到เ时候我们队里打场练习赛，你们可别被新า生比下去了啊。”
打了队员以后，我和安田坐在一起：“安田，怎么เ样？现在我说我要拿冠军你信了吧。”“宫城，你的实力非常的厉害，我应该可以拿到冠军。”“嗯，还不行，我还需要你的帮助，毕竟一个人很难打赢五个人的。”“可是，我的实力你也知道的啊，我帮不了你太多的。”“你难道不知道几个月之前我的实力吗，我可以帮你训练，把你训练成一个厉害的篮球手，怎么样，要不要和我一起训练啊？”“真的吗？你会帮助我训练吗，太好了。”安田激动的说到。
安田的身体素า质不是很好，甚至可以说是差，要身高没身高，要弹跳没弹跳，投篮也很一般，不过他的运球还是很稳的，所以，把他培养成一个控球后卫是个不错的选择，所以，我给他制ๆ定的计划也是朝这个方向走的。
先是运球，作为一个控球后卫运球是一定要好的，所以，我叫他和我一样带了双薄一点的手套训练运球；至于传球意识要在比赛中慢慢培养，这个是急不来的。
其次是投篮，不论在那个ฐ位置这个ฐ都是必须掌握的一项技术，我叫安田每天早上投2oo个不定点中投和三分球。
然后我还叫他练习了一下对抗，毕竟篮球场上碰碰撞撞是避免不了的。我还把自己้用来增高的方法也教给安田，叫他回家也按着我这样做。
就这样我们的训练大军中又多了一个ฐ人，不知道，我现在训练他们对未来的蝴蝶效应会有多大呢……