如果，就比较难了，并能在一定程度上开人的脑域。大约可以得到四十&，通常根据其自身修习出念量的多少将他们分为四等：
念能力修习初期，念量40——60่00
成熟期B级，念量5๓0，000以上
完全体A级，
念能，再想往上走，念量1้0,000，可以有效的强化，将一个健康的成年人体内的精气一口气全部ຖ提炼出来，
对于念能力者。
幼生期c级，只要舍得吃苦，进度还是会很可观的，但是，从成熟期开始，0่00以上
，延缓身体的！最大的桎梏便在于肉体强度以及精神力！没有足够强悍的肉体，自然不可能ม容纳大多的能量，不过还好，肉体的锻炼虽然辛苦，但系统有效的方法还是有的，而且念能量自身就是一种很利于养生的能量，长期的修习念能力一样可以有效的强化肉体！
但是，相较于肉体，精神力就比较麻烦了！精神力这种东西看不见、摸不着，研究起来非常的麻烦，是以，目前为止很少有方法可以很好的锻炼到精神力！但是，水桶理论是哪里都存在的，如果不能弥补精神力这块木板的短缺，无论再往里装多少水，结果都只会白白浪费！甚至一次灌入过多的水时，强烈的水压会在第一时间将水桶撑爆！！！
经过长久ื的研究，人们现：当人处于受刑状态时，精神力会非常剧烈的波动，同时，精神力会以非常快的度增长！而且，刑é罚越是残酷，效用越强！特别是在人处于生死一线时，这种波动会达到极致！
一个阴冷潮湿的房间里，摆放了好几个大型的木架，在这些架子上放置着各色各样的刑具：拇指夹、木靴子、邪教尖叉、碎头机、大锯子、刀凳、犹大尖凳···钢铁处女！炮烙铜柱！古今中外，所有的刑具应有尽有！实行的刑é法一样比一样残酷！
对于别ี的刑具林风并不是太熟悉，但对于其中几样，林风还是很了解的：
炮烙，殷商时期纣王所创立的刑é罚，将人赤裸绑在一根高三米、直径约半米的大铜柱上，然后让人不断ษ的用木材烧烤铜柱！因为火势并不是很旺，所以铜柱的温度不会太高，如此一来，受刑人会在很长的时间里感受到严重的烫伤，却不会因为过高的温度引燃自身，就像人们烤鱼一样，不断地以细火哼之，到最后变成香喷喷、里外皆熟ງ的人形烤鱼！
钢铁ກ处女，欧洲中世纪时期教廷为惩治某些异教徒而制ๆ造的刑具，外型上是一个巨大、厚实的铁箱子，整个ฐ箱子有很多的活门，随时可以隔绝受刑é者的惨叫！顶ะ部刻有一张美丽处女的脸庞，但在内部布满了长短不一的钢๐刺，而且这些钢刺都是可以活动的！一旦有人进入其中，立马就会数十根钢刺刺๐入全身！而且这些钢刺刺๐入的位置很巧妙，全部都避过了要害，必要时，还可以由施刑é人将刺๐入人体的钢刺๐向外拔出一些，以减少受刑é者所受的伤害，进一步延长受刑é者的痛楚！可以说，只要实刑者愿意，完全可以让受刑人求生不得，求死不能！
涮洗，中国历史上由á朱元璋明的顶级酷刑之一，更确切的说，即使在顶级酷刑里，它也是名列前茅！所谓涮洗，就像字面所说，就是洗澡，只不过，正常情况下人们洗澡时，是用毛巾或是毛刷็来清洗全身，而这种刑法中，则ท是用满是钢刺的钢刷来清洗！
刑é法开端会先让人洗一次澡，之后，将人束缚在钢๐板上，不断地用钢刷在人身上来回刷洗！第一遍，让人皮开肉绽！第二遍，让人血肉横飞！第三遍，让人骨肉分离！
······
毫不客气的说，只要一个ฐ人还正常，他就绝对不会主ว动去碰这些刑é罚！但是，林风现在已经不正常了，因此，林风义แ无反顾的接受了！
“第一项ำ，电椅，五千伏特！”
一个ฐ冰冷的声音传来，林风被紧紧束缚在了一张电椅上
“滋滋滋”
电椅上，林风的头直直的立了起来，蓝色的电弧不断的在林风身上游走，尽管脸庞已经因为剧烈的痛楚极度扭曲，却无法出哪怕一丝一毫的惨叫，只能默默的忍受一切。与此同时，林风体内才刚刚觉醒，显得极其微弱的念能量也开始以十分可观的度展壮大···
刑罚确实可以很有效的帮助念能力者打破桎梏，但受刑é的同时，人体也会确实受到极大的损害，如果不能在第一时间治疗···而登峰造极的医疗型念能力者，终究极其稀少！不过，对林风这种轮回者而言，这并不是什么难事。
二十分钟后，电椅终于停止了响动，林风也深深的瘫倒在了电椅上。此时林风已经完全没一丝体力，全身的皮肤一片漆黑，比黑人还黑人。但是，林风的识海内，一颗黑色的宝玉缓缓浮ด动着，海量的念能量不断的从宝玉中溢散出，开始缓缓修补林风破损的身躯···
刑炼，说到底，是试炼！！！不是处刑！！！
两个月后，依然是那个阴冷潮湿的刑房，与先前相比，这里平添了几分寂静。在这种安静的环境下，某个声音显得格外的刺耳！
滴、滴、滴、滴···
一根刑柱上，林风被牢牢的捆住，一张做工十分精致的渔网紧ู紧的笼罩了林风全身，然后，一个穿着全身铠甲的武士，正拿着一把三寸长的小刀，一片一片的从林风身上割肉！！！鲜血不断ษ地从林风身上滴落，不多时，林风已๐经彻底成为了血人！！！
凌迟，满清十大酷刑é之ใ一，即使放在全世界范围内，也属于最顶级的刑é法！！！不过，在中国古代，凌迟被分为三千刀、六千刀，以及最顶ะ级的九千刀！可真正需要执行凌迟之刑é时，通常只会选择三千刀。但是，此刻，林风身上的渔网很均匀的将林风身上的肉分成了上万小块！！！千刀万剐！！！铠甲â武士对林风施行的是真正意义上的千刀万剐！！！
不知过了多久ื，铠甲武士终于停下了手中的刀，此时林风全身上下除了骨骼和内脏，再也见不到เ一两肉！！！但是，林风的心脏依然规律的跳动、起伏···
不得不说，林风的适应能力还是非常不错的，从一开始被拇指夹压碎一根指骨都会痛得全身冷汗直冒，到现在，即使眼睁睁的看着别人将自己千刀万剐，依然是面不改色心不跳，林风只用了两个ฐ月，短短的两个月！
刑é房内，在黑色宝玉的庇佑下，林风的身体再一次修补完成。轻轻一记手刀，林风直接取下了铠甲武士的级。尽管很清楚只是徒劳，主神很快就会在做以个铠甲武士出来，但林风要的是！也只是！
“呼呼呼呼···”
本不该有风的刑房，却突然刮起了一阵诡异的狂风，而整个刑房在狂风的吹拂下犹如一块玻璃一样，开始节节破碎！刑房内，曾经将林风折磨得痛不欲生的各种刑具，也如同冰块一样，在狂风中，冰消เ瓦解！
良久，狂风终于停止。睁开眼，蓝蓝的天空，温暖的阳光，徐徐的微风，尽管只是一片旷野，却给林风一种如入天堂的感觉。
“最后的刑法——百年孤独”
主ว神那冰冷的声音将林风来回了现实，现在自己้还处于刑é炼之中！
旷野，还是旷野，除了被微风带起的几粒沙子稍稍给眼睛带来了些许不适外，整个空间再没有任何可以折磨到เ林风的事物。虽然有些疑惑，但深知时间不等人的林风还是立刻开始了念能力的修炼，事实上，正是因为林风抓紧了每一分每一秒的时间来强化自身，才使得自己的精神力飞的成长了起来，也正是靠着一天比一天强悍的精神力，林风才挺过了一次更胜一次的残酷刑法！
一天后
嗯？缓缓的睁开眼睛，林风很意外的现自己的身体已๐经调整到了最佳状态，期间居然没有任何事物来打搅。要知道，以前每一种刑法过后，林风都会把握好一切时机调整自己的身体与精神状态，可通常还没等林风恢复到3๑4，第二轮就开始了。
疑惑，不仅让自己恢复到全盛状态，而且，环境还是这么惬意，为什么？难道就只是让自己在这里呆上一百年？
在这个ฐ特殊的空间里，念能量非常的充沛，只要林风愿意，稍稍吸纳一点游历的念能量，就能满足他一整天的能ม量需求！换句话说，只要这个空间的念能量浓度不变，林风完全可以不吃不喝的度完一生！
主神到底想干什么เ？！
林风很困惑，却也只是困惑罢了。主神想干嘛是他的事，既ຂ然现在有时间，那就抓紧修炼好了！想不通就放一边，对现在的林风而言，不管主ว神要做什么，都没有反抗的资本，既然如此，就努力获取资本吧！
“练！！！”