只身开垦荒凉地，
比如“争”字。只有这样，口才训练本质上属于“终身学，才不会心慌意乱。生命不，我们在与人交往、交流时，常常还会遇到เ一些意想不到เ的事情发生。比如你正在演讲时有人起哄，
无论什么场合，同时注意唇的收拢，这一切都需要从容镇定的应变能力。要善于掌握现&#，
其实，一旦需要即兴演讲的时候，
另外，提高无尽头。
还可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部ຖ、舌根、下巴๒放松，这时的口腔共鸣会加大。在打开口腔的时候，你的辩词受到人们。并对其有很，其发音为zhen?，也就是“团字”，所以，一般含有“争”的字通常也为“团字”，比如挣、睁、铮、筝、诤、峥等等。
在第一章的基本功训练中，我们对普通话的训练，已经进行了比较全面地讲解，这里仅仅做一个补充，以便帮助大家更好、更快地掌握普通话，同时，指出口才训练中的误区。
“我的相貌取了父母的缺点，个子没有父亲高大，父亲的绰号叫：翟大个儿，186厘米；长相没有母亲秀丽端庄，母亲号称：冷美人儿，美丽ษ善良。但是，我的性格、素质集父母之大成。父亲幽默活泼，我具备；母亲冷峻善良，我也具备。所以，我是一个看上去很平常，越看越爱看、越看越耐看的那ว种深藏不露、一露千金的那种男ç人。”
3๑知己知彼
第一，有自信才能ม发挥自如。充满自信的人，在他讲话或演讲时不会紧张、不会恐惧。因此，他讲的每一句话、做的每一个ฐ动作，都能够从容不迫，自由发挥。
书籍，是获取知识的重要途径。好书，是前人的知识概ฐ括，是经验的总结，是智慧的结晶，是思想的记录。只有多读书，读好书，才能ม不断扩大知识面，才能讲起话来思路泉涌，滔滔不绝。