“我为什么不敢来啊，而外面穿着一身金黄色的铠甲，我自己的地盘，此人脸上没有一点瑕疵，长的特别英俊，长发飘飘，
正在董志程。索菲亚的记，第一映像就是此人像神话故事里的战神，董志程急忙回，好不威风。全身肤色都是蓝ณ色的？在往上看？”董志程知道严蕊的性格，也不动气，脸上还是保持着淡笑。
严å馨这几天很无奈，董志程看罢，看到เ的是一个巨เ大的声影，在加上在传承通道中众人为了保险起见，把所有人的记忆都融入了索ิ菲亚一人身上，这使得严馨得到เ的传承记忆扎乱无章。也让她在梳理索菲亚记忆的同时，也必须得整理好其余几人的记忆，尤其是这些人的修炼功法和技能，如果出错那后果不是他们能承担的。
“我们现在首要的目标就是找到其他的传承者，然后依靠传承留แ下来的功法强大自己้，这样我们才能去对付龙珠族。”严馨无奈的说道。“哦，对了，我们在梦中看到的跟湛蓝星人类战斗ç的异族妖兽就是龙珠族。”
“你怎么找到我的？”
董志程表现出一幅很夸张的委屈像，顿时引起很多人的哄笑声。
唯一遗憾的是他们每个ฐ人的脸上都带着惊慌、愤怒、可惜、失望。而且每个人都在哭喊着、咒骂着、声嘶力竭，场面混乱不堪…………
本来应该是古铜色肌肤的董志程现在全身黑黑的，就像非洲难民，身上恶心的臭味直熏得他胃里翻滚，随时都有呕吐的冲动。他愣神了三秒，起身拿起浴巾像洗浴ภ室冲去。
“切，谁信呢？”这次不用董志程说话，一旁的严å蕊阴阳怪气的说道。
“哈哈…………”听到严å蕊的话，董志程放声大笑，而严馨脸红的怒瞪着妹妹，而严蕊却装出一副怕怕的表情来，这使得董志程笑的更灿烂了，看着这一对互相拆台的姐妹，董志程就不由的想笑，以后有她们俩个ฐ相陪伴，修炼的道路也不会那么เ寂寞了。
董志程严馨三人笑闹了一会，都累的纷纷罢手，尤其是严馨姐妹，语言冲突不解恨时常伴有肢体冲突，这也是她们姐妹增进感情的一种方式，通过这一次接触，董志程彻底接受了严馨姐妹，而严å馨姐妹也在不把董志程当做外人来看待了。
“你的传承激活了吗？怎么เ你昏迷了将近一个小时，我以为出什么เ意外了呢？”笑闹完后的严馨突然想起了正事，随即又恢复了她风轻云淡的表情。
“成功了，你应该相信自己，不应该用带有疑问的话来问我。”听到董志程用肯定的话回答了自己，严å馨悬着的心终于可以落下了。“我在激活传承的一瞬间见到了班霸，在我自己的识海世界里。”董志程接着把遇到เ班霸的事原原本本说了一遍，最后听得严å馨姐妹心惊不已。
“小馨，跟我说说修炼的事吧，我传承已๐近成功激活了，可以开始修炼了。”董志程把心中最大的问题问了出来，从激活传承开始，他就感到了压力，也知道自己所肩负的责任，既然推不开，逃不掉，那就积极的去面对吧，早一点修炼就多一份保障，董志程从不会做没有准备的事。
“修炼即以自己身体为中ณ心，先从修身练体开始，在到修心练气，身、心、气合一为主体，达到修炼的最高境界长生！这就是所有人修炼的最终目标。”严å馨整理了下思路继续说道：“修炼的境界ศ可分为筑基、后天、先天、结丹ล、元婴、化神、合体、大乘、渡劫、成仙十个ฐ大等级，而每个大等级又可分为ฦ前期、中ณ期、后期三个ฐ小等级，而在这十个大等级往后就是传说中的神级，只是神级只有传说没有实例，最起码在最近的十亿年里没有一个人真正成神。”
“对了，给我们传承的班霸和索菲亚都是大乘前期的高手，而其余的三神将、五护法、六大统领ๆ都是合体境界ศ，而侵略๓湛蓝星球的龙珠族带队大统领布鲁却是大乘后期高手，而它们为ฦ了围剿湛蓝星球不出现大的伤亡，它们加上布鲁共出动了八位大乘期高手，而合体境高手达到了可怕的一百多个。实力相差太悬殊，所以湛蓝星球毁灭也是不出意外的。班霸的选择没错，虽然它们都牺牲了，但是龙珠族的伤亡是他们的数倍，而且他们的传承也留给了我们，班霸做的很对。”
“是啊，班霸是个好首领，他为ฦ了族人把自己้的一生都贡献了，他值得我们敬佩！”谈到班霸，董志程同样唏嘘不已。“那我们现在到什么级别了？从哪开始修炼啊？”
“筑基为修炼的第一境界，也是最为重要的一个环节，这一境界ศ是洗髓伐骨、排除杂质、强身健体，主要就是为ฦ以后修炼打好基础，进而使得修炼者能修炼得更强，用的时间更少。这一境界最为ฦ要求修炼者的韧性和毅力，而达到เ这一境界需要的时间少则俩三年，多则十几年，而有的人为了追求速度，也为ฦ了逃避练体时的痛苦、乏味，他们往往会选择洗髓伐骨丹来服用，服用者只需通过一个月的排毒阶段，他们就会顺利的进入下个修炼境界后天。”
“好在我们比他们所有人都幸运，在我们接受传承的时候，利用传承力量就已经跳过了第一境界ศ，直接进入第二境界后天阶段。而所谓后天，就是利用自身的精神力来引导周身的天地灵力入体，用天地灵力来冲击自己的上、中、下三个丹田位置，打通任督二脉ำ使之三个ฐ丹田相互连通，天地灵气可以在其中循环往复，这就是后天圆满境界，达到后天圆满境界后，修炼者用精神力引导体内的天地灵力进行循环一个大周天，即七七四十九个小周天，那么修炼者就会成功进入下一个ฐ境界ศ先天境界。”
“班霸真偏单你啊，根据我的记忆得知，他把你的身体改造的特别完美，而且在你激活传承的一瞬间，周身的天地灵气会主ว动冲击你的三个丹田和任督二脉，如果我所料é不差的话，你现在应该是后天后期圆满境界，你只需按照传承功法修炼七七四十九个小周天就可以顺ิ利ำ晋级先天境界了。”严馨说道这，醋意十足的抬眼看着董志程，眼里还不时闪过代表‘羡慕嫉妒恨’的眼神来。
“那你们其他传承者激活传承以后是什么实力呢？达到先天境界ศ困难吗？”董志程直接忽略了严馨的眼神，接着问道。
“应该不会太难，他们都有先辈留下来的修炼功法和经验，修炼到先辈们生前所在的等级之前都不会太难，所以我们对于龙珠族的威胁还是很有信心的。”严馨似在鼓励自己也似在鼓励他人，但他的话在场三人没有一个相信的，没看到湛蓝星都毁灭了吗？要是能挡得住龙珠族，那他们就不会得到传承了。
“但愿如此吧，好了小馨，你去那个房间帮小蕊激活传承吧，我就在你房间里修炼试试，如果可以我想今天就突破先天境界。”对于严馨的自欺欺人董志程也不点破，他有他自己的信念，失败的是班霸，而不是他董志程，对于龙珠族虽然他没有多大信心，但他董志程肯定不会让湛蓝星球的悲剧在降临在地球上，永远也不会！