小羊的母亲用纸巾擦&#，杨妈妈已经自己摆好碗筷。
这时，房门突然被打开了，
一下校车，不能再像以前那ว样喊他野，没想到却惊讶的发现是野狼哥哥！侧背著书包哼著小？”野狼哥哥不是应该在学校教书吗？”平常她在煮晚餐时？但今天小羊回来的晚，走近小羊身边交代：“杨羊，从今年九月起，要喊卫宇野狼老师，原本以为ฦ会看到妈妈，经过这个ฐ运动
“怎麽了。”卫宇从成年之後就习惯骑野狼机车，因此小羊总是喊他野狼哥哥。
小羊也很喜欢今天的菜色，从前天开始她的午餐都是野狼哥哥准备的爱心便当，为了招惹不必要的麻烦她都说是杨妈妈做的。看到美味的午餐，小羊已๐经在想像晚餐的菜色了，因为ฦ今天野狼哥哥要到เ杨家掌厨！
小胖猪眼巴๒巴๒的盯著地瓜泥丸ฤ一边问：“以前你不是都订便当吗？怎麽这个月开始自己带便当？”小胖猪也好小要吃猪妈妈的爱心便当喔。
“最近天气热，便当口味比较重我吃不下，可是我妈妈认为ฦ考前冲刺๐很重要，三餐饮食营养要均衡，就决定这个月帮我做便当。”一口一口吃著野狼哥歌做的爱心便当，小羊心中ณ是既甜蜜又心疼，野狼哥哥做的便当，是牺牲自己的睡眠，起个大早ຉ开始烹饪，为的是让小羊吃到美味有新鲜ຒ的便当，如果是前天晚上先做好拿去冰箱，冰过的菜色再蒸过，不仅营养素会流失，食材的外观会变得黄黄的不好看。
就这样，在同学欣羡的眼神下，小羊心满意足的把便当吃光光。好啦，她很好心地分一些排骨汤给小胖猪喝喔。
小羊放学回家後，很意外的看到哥哥杨绍带著卫兰姐姐回家。
“哥哥、卫兰姐姐，难得平常看到เ你们回家耶，今天你们都没有加班吗？”小羊记得这两位大忙人常常加班到เ三更半夜。
“杨绍我逼他今晚不准加班，我的话等等晚餐吃完再回去看诊。”卫兰说道。
这时厨房内的卫宇听见小羊的声音，穿著小羊替他缝制围裙ำ走到客厅来。
“小羊你回来了。至於姐，你走错房子了吧？我们家在隔壁，请出门直走後向右转，不送。”卫宇直接右手伸长食指比三点钟方向。
卫兰可火了。“说这什麽屁话！我养你二十几年，你有给我煮ุ过一餐吗？现在小羊考试你就帮他煮晚餐补身体，是不知道你姐姐金枝玉叶平日工ื作繁忙身体虚弱也需要补一补吗？”没良心的弟弟，亲自下厨也不通知她来吃好料，她还是听杨绍说才知道现在卫宇在杨家兼差当大厨，立刻๑快马加鞭来当食客。
“你不会叫你自己的男人煮ุ？”一句话，把风向转向在旁้边看戏的杨绍。
杨绍一听到要叫他煮，心里头可是震了一下，他不是那种＂君子远疱厨＂沙文主ว义者，可是他对於厨房实在是有不堪回首的回忆，让他不是很想下厨。於是，他不动声色的看著小羊，张大眼睛，无言的请求协助。
兄妹连心联手抗金。小羊替哥哥说情：“野狼哥哥，难得哥哥和卫兰姐姐回来，大家一起吃饭才热闹嘛！”
既然是小羊帮忙说情，卫宇也不再刁难。“卫兰，过来洗米、切高丽菜，杨绍你去巷口买一盒蛋，小羊你先去洗澡。”他发号施令。
杨绍和卫兰吃了这一顿後，之ใ後连续一个月，天天都回家吃晚餐，卫兰甚至偷偷把小羊拉到一旁说：
“小羊阿，你要不要考虑重考一年？卫兰姐姐帮你出报名费和生活费！”这样她就可以在吃一年卫宇煮的晚餐了。
很不巧地，这一段话被杨绍听到，即刻๑带回房间去就地正法一番……
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小胖猪高中ณ也曾经带便当上学
蒸便当的青菜很重要有些青菜蒸之後颜色会变黄
看了就不好吃
最常带的就是咖哩饭罗方便又好吃～
3๑5野狼哥哥的养生餐中味蕾麻痹的杨家人
35๓野狼哥哥的养生餐中──味蕾麻痹的杨家人
卫家人天生就是美食家。
卫妈妈烧得一手好菜，卫爸爸也相当的挑嘴，连带的卫兰和卫宇对於美食也非常讲究，以前事业尚未蓬勃发展时，卫妈妈和卫爸爸都会亲自下厨，钻研一起各家名菜，姊弟俩也吃的不亦乐่乎，耳孺慕染之下，卫宇的厨艺也非常颇็有饭店大厨的水准，卫兰则是动口不动手，说的出一口好菜，吃的出盐巴๒洒几颗，但嫌下厨麻烦，是十指不沾阳春水，反正如果她很想吃东西的话，可以叫卫宇煮ุ。
随著事业繁忙，夫妻俩逐渐在外饮食、三不五时和客户吃饭，在卫宇读中学的时候，爸妈还会常下厨做晚餐，等他上了高中ณ，亲子相聚的用餐时间变的很难得，就算可以一起用晚餐，也会选择上餐厅吃饭。因此卫宇中午是吃学校便当，晚上就独自一人去买外食，到便利ำ商店或速食店随便解决。
杨妈妈注意到卫宇晚餐总是吃些垃圾食物，因此对卫太太建议让卫宇来杨家吃饭，卫太太很感谢杨妈妈的好意，之後的高中ณ三年，卫宇都在杨家用餐。
这一天，卫宇先到幼稚园接小羊回家後，到杨家准备吃晚餐。
“你肠胃好吗？”坐在沙发上看新闻的杨邵．问正在陪小羊玩伴家家酒的卫宇。
“算不错吧，蛮少拉肚子的。”
“那就好，需要胃药的话，再跟我爸拿。”转头继续看电å视，他已๐经仁尽意至。
卫宇在心理默想：难不成杨妈妈煮饭很难吃吗……？
等到เ杨爸爸下班回到家，换下工作服穿上家居服後，杨妈妈开心宣布：“吃饭罗！”难得卫宇来家里吃饭，她可是下了一番๘苦心呢！
“今天的菜色都是我自己้做的，没有罐头食品喔。”杨妈妈很得意的讲。
“老婆你真贤慧。”杨爸爸不量色的给予赞美。
让我们来看看餐桌上的菜色：标准的梅花餐，五菜一汤，煎æ到过熟有点烧焦的葱蛋、支离破碎的麻婆豆腐、看起来略带生硬的鲁白菜、一看就知道咸到เ不行的三层、最後是鱼皮已๐经不见的清蒸煎雕鱼，最後，则是用条理包放下去的紫菜汤。
看到这般菜色，卫宇放大瞳孔，不可思议的望著坐在对面的杨绍，意思是：“你活了十几年，都吃这种食物吗？”
杨绍淡淡的答：“这样已๐经很丰ถ盛，以前不是买自助餐的菜不然就是罐头的土豆面筋、酱瓜或是鲔鱼。”他不怎麽挑食，认为ฦ食物只是拿来补充体力，因此对於自家老妈的厨艺没有任何意见，可是杨绍知道，爱吃美食的杨绍一定没法接受，因此带著看好戏的神情，想要知道好友接下来的反应。
“是阿是阿，今天真的很难得，紫菜汤妈妈还有打颗蛋呢！老婆你的厨艺真是进步不少，小羊你要多吃点。”杨爸爸鼓励小小羊要多吃多健康。
战战兢兢的夹起食物塞到เ嘴里，卫宇感到他的舌头在哭泣，葱蛋没有洒盐，没味道；麻婆豆腐辣椒放太多，辣过头了；鲁白菜没有鲁到เ味，吃起来像在吃生菜；雕鱼的酱汁太咸没有稀释，至於紫菜汤，则是标准的人工ื味，喝起来会口乾ດ舌噪。杨妈妈的厨艺，真的不是普通糟糕！
但是杨家一家四口，吃的是津津有味，小小羊也拿著自己的小汤匙，一口一口的吃饭，杨爸爸因为ฦ吃到爱妻“亲手”的料理，显示出非常幸福的表情，杨绍对於菜色没有什麽反应，但嘴角上扬的笑容，会误以为他吃的很开心，实际上是在对卫宇的兴灾乐祸；杨妈妈看到大家捧场的反应，笑的乐呵呵，没想到เ自己的厨艺博得满堂采，一直帮大家夹菜，尤其拼命的夹给卫宇，要他多吃一点。
因为ฦ到人家家里作客，卫宇就努力的消化杨妈妈夹来的食物，也很有礼貌的表示感谢，但卫宇不禁在心里大喊：天阿！怎麽可以让小羊吃这种食物吃到长大呢？杨绍就算了，反正他都是吃那麽久ื也没救了。可是不能ม让小羊从小就吃这样不是太辣就是太咸不然就完全没味道的食物，等她长大後，肾脏会坏掉的。
为了小羊的健康．只好先帮杨妈妈上课了！
之後，当杨妈妈在厨房烹饪晚餐时，卫宇也穿上围群在旁边帮忙，慢慢地指导杨妈妈厨艺。
“杨妈妈，煮ุ白饭时可以加一点醋，饭会看起来粒粒饱满也更加好吃。”
“切食物要斜切，切品要顺著品的纹路方向，直接会破坏的纤维，口感不好。”
“香菇汤的香菇前天就要先泡水，并且要挑乾ດ的香菇，煮汤时才有鲜ຒ味。”
“杨妈妈，以後买鱼，可以请鱼贩先帮你去鱼鳞，不然用菜刀去鱼鳞很辛苦的。”而且还是他在去鱼鳞………。
“包水饺时，在皮的边缘沾点水，这样水饺下锅後才不会开口笑。”
…………………………以下省略一千句。
就这样，在卫宇的指导下，杨妈妈现在已经是可以煮ุ出满汉大餐的大厨罗！一切都得归功於卫宇的＂厨房烹饪课＂。