在心理咨询中，还有这么多没摔坏。听着他们的倾诉，
无论在职场还是生活中：从前，有两个人推着车去卖缸，结果不小心车翻到沟里。
职场中有诀窍
“我：陷入，摔坏了这么เ从的缸；我好气……”“我的同å：谢天谢地，我们经常碰。我常常想起童年时听说过的一个故，不顺意的事随处可见，无人不遇，为什么有的人拿得起、放得下，而有的人却耿耿于怀，完了？我运气怎么这么เ差：当你只想到摔坏了多少缸、损失了多少时，你就会感到气愤、失落乃到เ沮丧；但你若意识到เ还仍那ว么多没摔坏时，你就会感到不幸中ณ的大幸，心理就平衡得多。
对领导的责骂，对同事的刁难，你感到伤你的自尊，伤心、难过，恨领导，憎同事，但你若能理解领导的管教是出于好意，你若能体会到同事的刁难是爱的表现，或许你就容易接受，而不至于生气与领ๆ导和同事硬顶。结果，你的领导认为你成熟，有能ม力了，反而会管得少了。
你的失误给你千百万了财产损失，但同时又使你从中获得了经验，财产可以计量，经验的价值却无以估量，会使人受益终生。一位男子告诉我，每逢节假日，妻子就要他陪同一起上街逛商场，却常常是空手而归，浪费时光，心里很不满和无奈。其实他是有收获的：其一，满足了妻子心理需求，增进了夫妻感；其二，锻炼了身体，促进了身体健康。
物竞天择，事不由人。挫折和不幸常常不放过任何人，但得失却是相对的，得中ณ有失，失中亦有得。
所以，面对挫折和不幸，又常常是得失在己้，成败在己้，就看你能不能掌握这其中的诀窍。