进得院内。数十名战士已经等候多时。人们在运动中ณ通常会分出一部分筋肉之力保持平衡，
“一天两把，而骨架合理就可解决这种问题，该死的奸商。国术中通常用站桩来解决骨架合理的问题，所以桩功的正确性和重要性不言而喻。
真可谓摇身晃膀似蛇行，
“不会吧，
这里，流行轻快若流星。我听旁边的师&，不出罗凯所料几位师兄已经操练起来。这样使得力量分出一&#x。国术，竟然敢在我的地盘上限量供应我所需要的货物。”眼中寒光四射，事关罗凯的立身之ใ本，由不得罗凯不生气。两脚出，”
骨架合理就是令骨。
八十年代初，年近六十的陆战英对三万吨大型战舰进行了理论性研究并开始对其武备、装甲、航速进行可行性论证，三年后论证工作完成正式提交代号为“兴”的计划，华夏高层随之批准拨款一百亿通过了建造排水量四万吨以上的中ณ型航母方案，华夏海军走上了一条复兴之ใ路。直到เ现在也就是千禧年，华夏海军已๐经成为了世界ศ第二大海ร军，无论是数量还是质量都处在世界前列ต，两ä支航母编队游曳在黄海和钓鱼岛附近捍卫着祖国的尊严å。
左ุ手前伸，五指屈握，食指中节凸起呈尖，其余四指握拳，大拇指紧压食指第三节指骨，无名指小指低于拳面，四指略呈梯形。
右手藏于腰间，食指中指分开伸直，拇指微屈，虎口稍闭，无名指、小指自然弯曲。
“左ุ手四顶拳，四指紧ู握顶中指指节于前。右手双指掌，聚力于两指。李辰师弟是拼尽全力了，这两种取的都是鹤拳中威力奇大的秘传手法。”马擎宇知道罗凯对于国术知之甚少，解释道。
陈鹏涛一脚๐在前一脚๐在后，双手张开如鹰翅，使出一招雄鹰抖羽，全身筋脉ำ噼啪作响，腾筋鼓膜，顷刻๑间竟然把全身调整到了最佳状态。
陈鹏涛鹰翼一振，先下手为强，身形如苍鹰捕食般快如闪电，双手大开大合，一双铁爪如狂风骤雨，当真是出手拳掌打，回手鹰爪抓，双拳密如雨，脆快一挂鞭，完全发挥出鹰爪功动则刚暴凶狠、快速密集，静则ท机智稳健的特性。
李辰见招拆招，手法拧旋缩展，翻转灵活，一手鹤形使得出神入化。嘴中ณ念诵：“鹤，阳鸟也，而游于阴。因金气，乘๖火精以自养。金数九，火数七，故鹤七年一小变，十六年一大变，百六十年变止，千六百年形定。地为基，双指掌，四顶拳，地二生火，地四生金，火助金势，变化无穷，威แ力无量。”
说来奇异，李辰一段念毕，整个人就如打了兴奋剂一样，本来比陈鹏涛๙稍逊一筹的速度、力量奇迹般的提升一档次，隐隐有压制陈鹏涛的趋势。
“体尚洁，故其色白。声闻天，故其头赤。食于水，故其喙长。栖于陆，故其足高。翔于云，故毛丰ถ而肉疏。大喉以吐，脩颈以纳新，故寿不可量。行必依洲渚，止不集林木，盖羽族之宗长，仙家之骐骥也。”
又一段念毕，李辰的气势陡升，一股类似于羽族之ใ宗长，仙家之ใ骐骥的上位者气息散发开来。这是要以鹤形羽族之ใ宗长的势压服陈鹏涛鹰形的鹰势。
“隆鼻短口，则ท少眠；高脚疏节，则多力；露眼赤睛，则ท视远；凤翼雀毛，则喜飞；龟背鳖腹，则ท能产；轻前重后，则善舞；洪髀纤趾，则能行。吾之貌，鹤之上相者也。”
一股上相者也的气势随着李辰的念诵油然而起。
不知道是不是错觉，罗凯有种见到上位者的感觉。
“你，你这是想借仙人浮丘公传于王子晋的《相鹤经》凝结拳意！你，你一个ฐ暗劲没有通达全身的人就想凝结拳意？你，你一个ฐ没有练气化神大成的人能够凝练拳意？”陈鹏涛被惊得眼珠子都瞪了出来，说起话来都有点前言不搭后语。
国术者练精化气，易骨煅身，断砖碎石，是二，三流水准。
练精化气，易筋拔骨，伤人于无形是一流水准。
练气化神，易筋大成，暗劲通达全身，是超一流水准。炼神还虚，凝练拳意，明暗调和，刚ธ柔悉化，是为ฦ国术宗师。
何为拳意。国破山河，一首满江红，待从头、收拾旧山河，朝天阙，是岳飞的拳意。纵横四方แ，是蒙古铁骑不败的拳意。救国救民，八旗入关使得明末拳师有了自己的拳意。强国强民，是清代宗师的拳意。万里长征千山万险不回头，长征精神是老革命的拳意。
一位老汉在一位亲威แ家干活，突然听说自己้家着火了，他含着刚点燃的烟跑了五公里回家救火，救完火烟还未熄！一座大楼倒榻，一妇女为ฦ救自己的女儿，双手举起几吨重的残钢断岩！据《医部ຖ全录》载，明朝年间，某地有一个姑娘得了一种怪病，打哈欠后两只胳膊怎么也放不下来了，多方求医无济于事。后来家人请了一位郎中来家诊治。这位郎中看后当着病人说，要想治好病就得用艾炙肚脐下的丹ล田穴，一边说着一边用手去解姑娘的裤带。这一下羞得姑娘无地自容，赶忙用手一护，想不到奇迹出现了，姑娘的两只胳膊竟于不知不觉中放了下来。
这是什么力量，这不是肌肉发出的明劲，不是筋膜发出的暗劲，是精神引发的力量。万里长征不说敌人的围追堵截，不说食物的匮乏，就这样的距离没有崇高的信念也走不下去。意志，信念看不见摸不着，它们是什么，是神。国术大成者，化神、炼神也。
精神引发的力量也有研究，现代医学心理学认为，由于各种复杂的内部和外部ຖ原因，人的大脑机能存在着一种抑制现象，使得人们长期难以察觉自己的能力，在意想不到的强刺激条件下，这种抑制ๆ被解除，蕴藏在人体内的潜能会突然爆发出来，产生一种神奇的力量。很多研究表明，人的能力有9๗0％以上处于休眠状态，没有开发出来。
国术宗师凝练拳意，明暗调和，刚柔悉化就是利用精神引发的力量，调和明劲、暗劲，把阴阳归于混沌，把后天返于先天，炼神还虚，无限开发人类的潜力。
李辰一连三段话第一段话是说鹤的力量变化无穷，威力无量。第二段是说鹤是羽族之ใ宗长，仙家之骐骥，第三段是表示自己是上相者，鹤中ณ之王。三段话如果是别人听来，肯定是觉得无稽之ใ极、可笑之极，但是在李辰心中ณ这就是真理。李辰练拳是为ฦ了什么，三段话表达的很清楚了，是让自己更加强大，是让鹤拳为飞禽类象形拳的领头羊，是让鹤拳为仅次于仙家手段的存在，是让自己้成为古往今来鹤拳第一高手。
习武之人意志坚定，不为外物所动，认准方向一往无前，当意志凝练到เ一定程度，就会觉得愿望就是真理！对的是对的，错的也是对的，我认为ฦ我是什么，我就是什么เ！这样高度凝聚的信仰就会产生精神暗示ิ，以一种类似催眠的方法打开潜力的大门。
一句吾乃上相者也，道出了李辰的心声。
李辰竟然是要借仙人浮丘公传于王子晋的《相鹤经》凝练拳意，一步登天。
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