“我要是没有！我把脚踝交叠起来，我喜欢腿大开着，我会找个，等到เ我的高潮来临ภ，而当他们射精之后，虽然我的身体。”
“自慰一开始，我会先浏览一遍色情书刊的图文内容，或者干脆在脑中胡思乱ກ想，大做春梦。”
“当我开，在以前我还不知道高，而不需要用手去爱抚。我也曾经试过用振动器或用手去刺๐激我的阴部，后来发现根本不需要这些辅助。其实我是在偶然的情况下发现大腿交叠自慰法，一直沿用至今。我还看不出来有必要改用其他的自慰方式。”
“我在自慰的时候，会把两腿大开，腹部朝下趴在3个ฐ枕头上，好让我的背可以弓起来。然后，我开始爱抚我的阴部，把中ณ指伸进阴道里去，另一只手则集中ณ爱抚我的阴蒂。采用这种自慰法，我可以同时强烈地刺激我的阴蒂和阴道内的子宫颈（这个区域也是我的性感带，不过还是比不上阴蒂那ว么敏感）。接着，我的呼吸变短，愈来愈急促，我的身体开始起痉挛，而且不由á自主地收缩起来，一切都跟随着手指爱抚阴蒂与阴道的律动。我还曾经试过同时用两三只指头并行伸入阴道里去，不过，这样做的缺点在于无法像一只手指般轻盈，可以自由地伸到子宫深处。”
“我喜欢在黑暗的屋子里自慰。偶尔，我会读一些色情书刊来助兴，特别是看一些有关肛交做爱的报道或图片。我会用湿润的手指自慰，或者借助像阴道泡沫喷管、灌水器或灌肠器的尖端来刺激阴蒂、阴道、肛门。我会用一只手爱抚阴蒂，另一只手则去刺激肛门，偶尔还会用指头或物品戳入肛门。我不太在意到底我的腿是开是合。此外，自慰的时候，我也很少摆动我的身体。”
一a1型是一a型的基本形态，除了以手刺๐激阴蒂外，还兼以手指或物品戳入阴道。
“我通常会在看完x级的电影或是色情书刊之ใ后自慰。我会在自慰的过程中ณ回想刚才看过的情节，然后用毛皮或我的手来爱抚我的身体。接着，我用舌头把指尖沾湿，再轻轻用指尖触摸我的双乳，像是在用舌头舔舐一般。最后，我用同样的手法爱抚我的阴蒂。自慰的时候，我会闭合双腿，并且将脚๐踝交叠起来。”
“自慰让我知道，我是有能力可以达到性高潮的女人。我已经了解到เ性是怎么一回事，而且我觉得自慰很正常。”
“我只自慰过一次——是为了要找到我的阴蒂，以便让我丈夫看看。那次自慰令我非常兴奋，但随即停止，因为我实在被吓住了，我觉得我好像在作怪、捣蛋，虽然在意识上我觉得这并无不妥，而我丈夫也不会认为羞耻。我想这可能是跟我父母亲早年对我的教育有很大的关系，但我已经想不起来了。”
无疑，女人知道该如何去享受她们自己的身体，一点也不需他人的指导，这可从“只要女人喜欢，她们就可以轻而易举地借自慰达到เ性高潮”中得知。而且，根据她们多年的经验显示：每次自慰都高潮迭起。至今仍然有许多学者将女性自慰称之为功能ม不良，可见问题的关键点是出在社会对女性性欲设下大错特错的定义。此外，女人在社会地位上的从属角色，也着实发挥了推波助澜之效，致使社ุ会大众误以为ฦ女人天生就是被动和卑微的。所以，我们应该大声说出女人的自慰经验，让这些潜藏经年的秘密得见天日，获得世人的肯定，而这正是我们即将迈出的第一步——女人重新定义自己的性爱、自己与他人的肉体关系。
序一——高潮的情欲文化
“我喜欢长时期的兴奋感，可是，通常还不到我想要的兴奋程度，他就已经急着要我让他享受高潮了。”
“这真教我难过，我总是得控制自己้，因而错失了许多在兴奋期中的美好感受，原因是，一旦ຆ开始碰触到เ对方的身体，我的性伴侣总是非得要马上享受高潮不可。”
“有时，在性交中，男人已๐经射精了，而我才刚开始进入兴奋期，这样就会让我非常失望，我很痛恨这种状况。”
“我很喜欢长时期的兴奋感。这便是我和丈夫性生活不协调的关键，我曾经试着告诉过他，可是他只维持了5分钟的热度，又照旧‘故态复萌’。”
很多女人经常在性交中无法达到高潮，她们会很痛恨男人总是有高潮，而自己却没有。因此，她们会表明：虽然性兴奋是很美好的感觉，不过，她们也希望能在性交中ณ获得高潮：“我喜欢纯粹的爱抚，不一定非要性交不可。但是，男人若为了高潮之故，而来挑起我的性兴奋——我会认为ฦ这根本就是一种盗窃行为，骗取我的性爱。”
“我发现：男ç人没办法接受只有性兴奋而没有高潮的做爱方式。他们一定要享受到เ高潮所带来的满足感，却从来不曾注意我是否也有高潮。”
“如果我无法达到เ高潮的话，我会觉得自己้受骗了，因而非常震怒。”
“直到最近，我的性经验大都是一夜风流的露水姻缘，从来没有足够的时间让我自己้从中得到满足。通常，男人猴急着就上了，射