游着游着！更何况混元境界呢，反对一个压铺位的黑疙瘩感兴趣，天生的好奇心。
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跨过筑基期就是小乘๖期，才看清这样东西的面貌，身体外裹着一层“皮”！
据说到现在为止还没有人能把〈〈修元决〉〉修炼到เ最高层次，老头子不过也只是修炼到เ了大乘期，他也不知道后两个大境界是怎样的，只知道要修到证道境界ศ都很难，
那小贩见萧云对摊位上&#x。使它们慢慢的游了过去。
修炼内力，当先感悟气机。
萧云此刻๑体内无一丝内力，若想重新修习，必须ี严å格谨慎，只有各方面都达到了要求，才能更快的在短时间内感到เ气机。
此时，萧云面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虚灵顶ะ劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。
然后，双手于下丹田处成托式，即掌心向上，掌指相对，意守丹田一柱香，引真气自督脉、任脉ำ行到中丹田。心中默念，意念中ณ丹田之真气化为波圈，若水纹之ใ状。
不知道过了多长时间
蓦然，一丝灵动的气感由á丹田而生，在经脉ำ中缓缓流动，所过之ใ处皆有温热的感觉，那是一种说不出的舒适。萧云知道自己又终于炼出了真气，立时收住心神，因为如果此时生出杂念的话就有可能前功尽弃。
萧云用意念控制ๆ着那丝气机按照ั《修元决》的运功路线缓缓运行，每运转一个ฐ周天那ว丝真气就粗壮一分。又运转几个周天后，萧云才将真气纳入丹田，缓缓收功。
萧云心底兴奋，因为他感悟到气机只用了不到เ一天时间！虽然他曾经有感悟气机的经验，可是一天就能感悟气机，用的时间太少了，同时也说明自己这副身体资质绝对的达到了顶峰！要知道，一般资质平常之ใ人感悟到气机需要一年左右，资质比较好的需要半年左ุ右时间，就算你资质再好没有一两个ฐ月的时间也休想感悟什么气机。而萧云只用了一天时间，如果让那些自诩为ฦ资质绝顶的人知道的话恐怕都得羞得无地自容吧。
萧云站起身体，伸了懒腰，只觉全身暖洋洋的一片，身体的伤势也好了大半。他抬头看了看天，只见太阳已经西下。走到เ海边，打了一套拳法，这是〈〈修元决〉〉中附带的拳法，名字叫〈〈流拳〉〉，意思是打出的拳法如行云流水一般，柔中ณ带刚。柔时，如微风拂面，涓๑涓绵绵；刚ธ时，如狂风暴浪，刚猛无比。
据说，这一套拳法练到顶峰就能一拳破空。具体效果怎么เ样，萧云也不清楚。
粼粼碧波，映着微红的夕阳。岩石旁้，一道身影不断腾挪着，周身一团拳影似疾似缓，带着一阵若有若无的呼啸声，和海风混作一团。不知不觉几个时辰已过。拳影缓缓散去。
带着一身疲惫，萧云躺在沙滩上，闭着眼睛，享受着吹风拂面的凉爽。听着浪潮，呼吸着新า鲜的空气，心下不由á浮ด想联翩：这岛上环境很好，将来自己้老了一定要在这里定居，恩，现在是古代，应该能多娶ດ几个媳妇吧，到เ时候也把她们一起带来。
他无耻的幻想着，不知不觉便有些飘飘然。
“咕咕”一阵的咕咕声把他从幻想中惊醒，萧云一阵苦笑，原来是他肚子里出的声音，他除了早上吃过几只生牡蛎外，这一整天还没吃过其他的东西。
他虽然有些懒，但还没懒โ到เ要饿死自己้的地步。慢腾腾的爬起身，拍了拍身上的泥沙。他现在还暂时不宜剧烈的活动，捕鱼捕不成，狩猎狩不成，只能在岛上挖些野菜来吃。想到这里，他不禁的哀叹了一口气。跟老头子在一起的时候，他就经常吃野菜。
不过，为了活着再苦也得忍，用一句伟人的话就是：革命尚未成功，同志仍需努力！
萧云在岛上随便挖了些能吃的野菜，就着咸淡的海水吃了下去。
太阳已๐经消失在了海ร面上。可此时萧云很苦恼，当他辛苦的从海ร滩边捡回一些散落的枯木和落叶时才悲哀的现，他没有生火的工具！生活在现代，他身上随时的都准备着打火机，可是在古代却没有。他觉得从来没有象此刻那么เ渴望过打火机。
不得已，他只有学习远古人的一项ำ伟大明――钻木取火！
辛苦了几乎一个时辰，他才将木头钻出火苗。沙滩边，他将火堆点燃。火堆离岛里的丛林很远，在他想来应该能躲避一些野生动物的侵袭。
又向火里添了几根粗木后，萧云便盘腿坐下开始练功，争取早日恢复伤势
修元决》中的筑基阶段主ว要是对体内十二正经的修炼，和一般的修炼功法并没有什么明显区别。都是从后天转向先天时必备的过程。想要练至先天，必先打通这十二条经脉ำ。当体内真气浑厚到เ一定程度是，就可以