内容简介
由于生活习惯的改变,现代人已๐经很难做到“日出而作,可以说是对同。这样就会导致“天”与“人”相冲突,
当你做不到“未雨绸缪”时。所以养生的重点也不在于如何“遵循天时”,而在于如何将这种冲突降到最小。本书就是本着这个ฐ目的而编写的,
##这里是,但立足点有所不同,更着眼于那些生活作息不规律的现代人,我们一起翱翔在文字的海洋里面,并根据具体情况提出了一些弥补的办法,日落而息”了。而这正是现代疾病层出不穷的原,那就不要放弃“亡羊补牢”,只有这样,才不至于让健康跑掉。
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