有时我跟患者说。然后，这两ä个部位的名称应该互换。didａxs．那么เ。
一位20多岁的女性，可是不知道脾ຆ脏，不是不知道脾脏是。但是，大概从一年前开始，她现把手伸进凉水以后，手指尖变苍白，其实，有些患者就会反。后来，到医院检查得知是雷诺氏病。现在，她还在接受治疗，如果能及早ຉ现治疗，效果也许会好一些。
我的患者中ณ有一位长期吸烟，喜欢吃油腻食物，不喜欢运动的37岁的男性患者。他在两ä个月前感觉手指凉、青，所以去附近的医院检查，结果被诊断为ฦ初期伯格氏病。$ึ$幸亏是初期，所以通过治疗防止了手指溃烂。实际上，动脉硬化患者或伯格氏病的患者在病初ม期，末梢动脉ำ和静脉ำ血管堵塞后，最先出现的症状是感到เ冰凉和皮肤颜色的变化。末梢血管变狭窄后，血液循环就会不畅ม通，所以皮肤就会变成暗红色。这是由á于，通过动脉流到เ末梢的血液本应该通过毛细血管，改变方向流向静脉，可是血液循环不畅ม通，所以才会出现这种情况。=米=花=在=线=书=库=httpbookmihua
少阴人虽然生高血压的概率不高，但是根据心理状况，血压变化会比较明显。他们通常患有低血压和贫血，罕见有动脉硬化。这是因为ฦ新陈代谢不畅，胆固醇含量偏高，由此可能会引动脉硬化。他们晚上睡觉时脚๐会出现浮肿的现象，睡眠中血液循环不畅通，引肌肉痉挛。他们对于寒冷过度敏感，并且容易得雷诺氏病。雷诺氏病是血管对冰凉的刺激，过度收缩的疾病。天气寒冷时，胳膊和腿会出现青一块紫ใ一块的网状青斑。这样的人大多也属于少阴人。网状青斑患者中并出现青斑血管炎的人几乎ๆ都是少阴人。青斑á血管炎是腿部ຖ的紫斑展成溃疡的一种比较难治的血管炎。患有这种疾病的人总感觉全身无力，而且患有耗竭综合征的概ฐ率比较高。对于少阴人的血管健康最重要的是加强消化功能和保暖。少阴人应该减少心理压力，学会放宽心，从容地生活。
迄今为止，从蚂蟥的唾液中现了60多种物质成分。具有代表性的是“水蛭素”。这种物质进入人体的血管以后，会促进血液循环。而且，还具有制造微细血管、再生组织细胞的功效。蚂蟥为ฦ了不让猎物察觉，还会分泌一种麻醉物质，这种物质具有止疼的效果。而且，为了再次食用猎物，不让猎物得败血症，会分泌抗炎的物质，这种物质具有促进伤口愈合的作用。
日常生活中ณ，人在生气、吵架或脾气的时候，交感神经就会兴奋。交感神经兴奋的话，肌肉的动脉血管就会扩张，皮肤和消化系统的血管就会缩小，同时，心跳加，血压升高。压力过大的时候，交感神经也会兴奋。交感神经兴奋的时候，副交感神经就会被抑制。
血管和淋巴主要分布在皮肤表层，其中，淋巴结主要分布在脖子、腋下、胯部，这些部ຖ位都是被衣服勒紧ู的地方。因此，这些部位每天都得不到呼吸，血管被勒紧，就会影响免疫系统。同时，还会刺激交感神经，引起过度的紧ู张。这些在不知不觉中都会引各种血管疾病。血管收紧ู后突然释放，血管里面就会产生活性酸素。不仅紧身的衣服，盘腿坐以后，突然站起的瞬间，长时间保持一个姿势坐飞机后，走下飞机的时候，都会产生活性酸素า。活性酸素是破坏血管内壁、引起炎症的罪魁祸。
血液中的水分，不会因为喝很多水而变多，或因为暂时的脱水而减少。只是，持续的脱水，会让体内的整体水分减少，血液ຂ会变得浓稠。虽然血液黏稠度取决于血糖、胆固醇或中性脂肪等固体成分的含量，但是，溶解这些物质的水血浆的量也很重要。所以，脱水现象持续的话，血液的黏稠度就会升高，血液流动度就会变慢。
同饮食习惯一样重要的是运动。说到运动，大家可能会想到เ跑步机上的跑步，或可能抱怨没有时间去健身房。但是，运动并不是很难的事情。走路也是运动；适当的休闲活动也是运动；偶尔的锻炼也是运动；和朋友们聊天，捧腹大笑也是运动。有人还开玩笑地说：“我只是在做呼吸运动”。但是，其实没有比呼吸更重要、更有效的运动了。关键在于如何正确地呼吸，即正确的呼吸方法也会成为一种运动。
白细胞
高烧具有治愈功能。身体有伤口，就会出现炎症，还会烧。这是因为，人体自身在促进伤口部ຖ位的血液循环，聚集免疫细胞，消灭侵入的细菌。而且，平时应该保暖。身体暖和了，血液循环才能畅通，手脚也会变暖，也有助于消化。下腹暖和，有助于减少下腹脂ฦ肪，对女性的月经不调也有帮助。身体的电所是肌肉。体温的40%ื由肌肉。所以，增加肌肉的运动，相当于增加电所。
1有黑眼圈
吸烟没有有过现在还吸
自然界的动物为了保护自己้，会给自己配置让敌人致命的“防御武器”。比如，有剧毒的毒蛇。一旦被这种毒蛇咬住，毒性就会顺着血管扩散到血液里，破坏红细胞和血小板，凝固血液。有时还会引起出血，阻碍血液循环。所以，如果被毒蛇咬伤，就会因急性肾功能不全或心脏停搏而死亡。毒蛇好像知道阻断血液循环就能造成致命打击似的。平时被我们忽视的血管，爬行动物却视为保护自己的命脉ำ。
4๒用手指摁小腿肌肉，就会陷进去，很长时间以后才慢慢恢复原样。
5与平时喝的水差不多，但是尿液明显变少。
过敏性疾病也会引起浮ด肿，如风疹患者的皮肤像被蚊子或虫子咬伤似的，出现浮ด肿，感到เ瘙痒。而且，有的人吃一些特定的食物后，像是被别人打过一样，嘴唇就会红肿。这些情况是因为血管浮肿引起的，所以也叫血管性浮ด肿，专业术语是“脉ำ管浮肿”。有的人能够在皮肤上画画ฑ、写字，这种疾病叫皮肤画纹现象。如果气道浮肿，就不能呼吸，会危及生命；如果心脏肌肉浮肿，就会引起休克。
淋巴๒系统出现问题，也会引起浮肿，这种叫淋巴๒浮肿。患有淋巴浮肿，通常在出现浮ด肿的同时，还会感到四肢沉重，或感到像被针刺一样的疼痛。静脉出现问题，腿部就容易出现浮肿，具有代表性的是下肢静脉瘤。下肢静脉ำ瘤是因为皮肤表层的浅表静脉出现问题造成的。但是，如果小腿突然浮肿，感到疼痛，有热感，这有可能是由于深层静脉堵塞引起的。
身体经常浮肿，但是到เ医院检查却没有现任何异常问题，这种情况叫特性浮肿。也就是说，不清楚病原因。虽然旁人看起来没有什么เ异常，但是有些敏感的患者自己觉得身体浮肿，感到痛苦。通常，年轻而又在意自己外貌的女性会出现这种症状。因为，她们的毛细血管比较细，所以水分容易流向血管外部。容易出现瘀伤的人，或节食减肥几天突然一下子吃很多的人，或因为浮ด肿经常服用利ำ尿剂的人，都容易出现这种不明原因的特性浮肿。这种情况通过饮食疗法或运动能ม够解决。
有的人因为身体有些浮肿，小便不利就服用利尿剂。虽然小便量增多，感觉消肿了似的，但其实这是出现了一时的脱水。这样一来，为了弥补流失的水分，肾脏就会更加积极地吸收水和盐。所以，停止服用利尿剂，身体就会急剧出现浮肿。进而，因为ฦ身体浮肿，饮用具有利尿作用的药物或玉米须茶，反而会让浮肿加重。所以，应该格外注意。尤其是玉米须含钙高，对肾脏不利。小便不利身体浮ด肿时，只是静卧，人体也能自行消เ肿。因为，平躺的时候，四肢的很多血液会通过肝脏和心脏流向肾脏ู，所以随着盐分的排出，小便量也会增加，就容易达到消肿的目的。
检查身体的时候，有一种方法可以方便地辨别血液循环中ณ问题出现在动脉还是静脉，这是以重力为ฦ基准的方法。把腿放下来的时候，血液向下流动很容易，向上流动就不容易。因此，流向腿部的动脉就会负担轻，而把血液输回上部的静脉就感到เ吃力。所以，如果把腿放下来，症状减轻就是动脉的问题，症状严重就是静脉的问题。相反，把腿抬高，症状减轻，说明重力方แ向的血液循环畅通，这时就是静脉ำ的问题；如果症状加重，那么就是动脉的问题。所以，因为静脉血液循环障碍引起浮肿时，把腿放下来，血液就会堆积，浮肿加重。这时候，平躺后把腿放到枕头上面，就容易消肿。
预防浮肿最好的方法是加强血液循环。有些人因为浮ด肿，拒绝喝水，但是越是这时越应该清淡饮食，充分补充水分，进行有氧运动，排出汗液才是最好的方法。经常走路也是消除水肿的有效方法。