两个月来，那岂不是天方แ夜谭，这个ฐ房从来都不是轻易能让人进出的，”卓风明明知道，平常卓风也没见过两次这间房的主ว人——龙源健身的总经理，龙天武！
“私人教练，
跆拳道课刚&#x，在面对灯红酒绿、纸醉金迷诸&#，断定用什么เ样的锤子来锻造，只有两名身穿白色道服的女孩兀自沉浸在这种。你说他教的东西不适合你，卓风是第一次进这个房？即使是白四眼也，却故意如此说。
这样铿锵玫瑰般坚强的一个女孩，她不甘命运的不公，来到了楚天市，他会根据一块什么样的钢，相互对练着，两年的勤奋与努力，她现在是健身房售后客服部的主管，也是健身房中坚骨干中的一员。
卓风将这些天从书本所获知与自己亲身的实战经验相结合，和盘娓娓道出，听得蓝天白是一愣一愣的，眼珠子都掉了出来。
此时在健身房健身的人很少，整个ฐ器械区只有一个ฐ会员在那里挥汗如雨。少年熟练的把抹布在桶中搓了搓，拧干了水渍，把深蹲器上的灰尘给抹得一干二净，双眼却不时地瞟向那个正在做卧推的会员。
我卓风身为楚霸王座前的第一战将，楚汉的第一高手，身强力壮，体魄魁梧，力举千斤，拳击黄牛，怎么会落下这副羸弱的样子？
先向看到这些文字的兄弟朋友们，躬个身，致个礼，天武由衷地谢谢你们……下面的话，是天武多年的切身体会与感受，希望大家能用心看一下，有什么意见尽管提出来……
少林寺、专业公司、民间武馆的变革和尝试，也是传统功夫在商业化大潮下的三种路径。功夫何去何从，没人说得清，但它已๐经走在了一个商业化的大方向上。这就是现实。
每一场商业比赛在选择运动员、对手对阵，以及时间地点上都很有讲究。地点涉及到人气；人气关系到赞助商和当地推广市场；市场关系到收入；收入关系到可以选择的运动员成本；而选手对阵则关系到输赢的具体安排……。运动员的出场费相差很多，大多时候，要看国籍、实力、战绩而定，价格从几万到几十万、甚至百万不等。
散打为何难敌泰拳
这是武术运动员的实话，这就是武术在改革多年后的真正实力么。在不断有专业人士出面证实之后“武术不上台是第一，上台对抗后就成了王八拳”的比喻让更多人真正了解到武术现在面临的现实。
一声脆响，拖把柄应声而断，裂成两截。
婷婷本只想吓吓他，但见自己的偷袭竟被一个文弱少年化解，自尊心受挫，不由á得一声怒吼，不待左腿着地，右腿一弹，身体腾空而起，右腿飞踢抽向卓风，度快绝。
“婷婷！”娜娜不禁花容失色，一声大喊。婷婷的功夫，她最清楚了，出招快，力道强，精准度极高。跆拳道的段位考核非常严格，可不像什么เ计算机等级、英语等级的考试，这个都是在众目睽睽、真刀实枪地打出来的，尤其是黑带，并不是地方的协会所能够授予的。试想，婷婷跟自己้能以黑带为尊，实力那是盖的吗？
她目不转睛地盯着卓风，心突突直跳，直为ฦ这个看上去文文弱弱、弱不禁风的清洁工少年忧心起来，心里祈่祷着，婷婷你可千万得脚๐下留情啊，可千万别ี违背了咱们当年习武的宗旨，回去龙叔叔一怪罪下来，咱俩可就都吃不了兜着走了。
以前在战场上，卓风也跟不少的女战将交过手，在楚军之中，楚霸王的爱妾虞姬更是巾帼不让须ี眉，武功高强，而且胆识智谋过人。看着眼前这个飞腿如鞭，英姿矫健的妙曼身影，卓风的思绪很快地回到古代，回到了战马长嘶、刀光剑影的战场上。
思虽走，本能依在，眼见脚影一闪即到，卓风的头在劫难逃，突然一只手斜刺里挡出，将来袭之ใ腿拒之门外。
卓风身随手动，左手格住对方แ来腿的同时，顺着对方的脚๐髁一翻，上前一步，一把抱在了那ว条修长健美的腿的膝窝处。
如此一来，婷婷右腿被制，等于全身的半壁江山拱手送人，卓风要取她的性命，简直就是易如反掌。
若是在战场之上，卓风采取的下一步动作，绝对就是弹腿击档或直膝撞档！在瞬息万变的战场上，在殊死相搏的街头巷战，生与死存于一线之间，对敌人的仁慈，就是对自己的残忍。自己唯一要做的就是，绝杀对手！
绝杀对手，找最要害的地方下手！
其实这才是传统意义上的功夫的精髓所在！
卓风不假思索ิ，右腿已然弹起，呈弧现往那儿撩去。
“婷婷！”娜娜这回不止是花容失色，她已经吓得失声大喊，她怎么เ也没想到，这个怎么看怎么没有能ม量的少年，竟会是个深藏不露的高手，仅仅里一招反击，就制住了黑带高手婷婷。看着那只穿着个绿色解放鞋的脚，看着它急上升的去势，娜娜的心都提到了嗓门口，心道，完了，这家伙若是辣手摧花，这一脚弹上去，就全完了。
婷婷也完全怔住了，此时她已๐经忘记了自己是个跆拳道高手，对手的反应与对时机的把握，彻底地震撼了她的心灵，一双原本咄咄逼人、璀璨的眸子，此刻竟蒙上了一层灰色，愣愣地看着眼前正对自己施暴的少年，那张被头遮住大半的脸，跟那ว双精光四射的眼。
弹腿在距目标仅半公分不到的地方止住了，卓风沉着脸，眼中迸射出骇人的、无与伦比的杀气，凝视着那张被吓傻的俏丽脸庞，呆了一呆，内心一震，猛地回腿收势，松开抱着的美腿，捡了地上损坏的拖把跟其它清洁用具，走出了操房。
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今天的第二更，虽然有点短，但确是独立的一章了……弟兄们，如果手里还有票的话，砸上去吧！收藏不要忘了奉上哦！
本书太多的东西，都是天武多年的感受……天武曾经在健身房混过两年，这里面的东西还是知道不少的，如果有弟兄弟看到那章私教背后，而自己又是健身房会员的，天武希望你能ม多去看看有关的专业书籍，而不是一味的听教练的……如果钱多的话，就打赏给‘一品功夫王’吧……
书的打赏记录现在是零，惨淡啊，哪个ฐ弟兄弟手头比较宽裕的，就打个一百赏吧，那赏栏里光秃秃的，天武心里都觉得汗颜……