所谓o形腿是指在双腿并拢站，
生活方式是更大的影响因素
在去医院前，这也是需要特别注意的。且膝盖呈现出向外弯曲的一种腿形，所以是谁都可能会患上的疾病，这种腿形是很容。
如果膝盖出现疼痛的话，往往伴有关节积液ຂ。如果出现积液的话，
这个部分生的病症统&#，这也是特别重&#，这也是出现疼痛的原因。
除了这些典型的可见病症之外，膝盖和膝盖之间有间隙，
退行性膝关节炎由于多。但并不是不治之ใ症。
在运动开始之前，最好进行轻柔体操和伸展练习。拉伸肌肉并热身，防止受伤，行动困难。还有疼痛部位出现变化、浑身乏力、反复出现膝，应该好好思考一下最近是否做了运动，体重是否增加等等，因为这些也是非常重要的信息。就医时，如果向医生传递这些信息，就有助于医生作出准确的判断。问诊后，医生会进行腿部状态、体型和走路方式等方面的诊察，还会直接按压膝盖，询问患者是否感到疼痛，并对关节的稳定性，膝盖弯曲时是否有异常声音和疼痛等情况进行诊断，必要时还需要通过x光片对骨头状态和位置进行观察。
父母往往现孩子的下肢能够自如活动，而且出现疼痛的部位没有热或肿胀。带到医院检查，也没有现异常，医生的诊断是“生长痛”。
Q有能够在家里使用的治疗器具吗？
a正确使用拐杖会减轻膝盖的负担，降低摔跤的危险性。
膝关节是支持人体上半身重量，并能够运动的关节。所以，如果上半身有太多的额重量，就会增加膝关节的负担。
如果是半月板损伤造成的膝痛，很少有采取保守治疗就能痊愈的例子，所以最好使用关节镜进行手术。
膝盖受到敲击、大力弯曲以及激烈运动之后，如果在出现炎症和肿胀的情况下热敷的话，会加剧疼痛。想要抑制这种急性的炎症和疼痛，就必须通过局部冷敷来消เ除炎症和肿胀，减轻疼痛。通过冷敷，能ม收缩皮肤和皮下组织的血管，控制ๆ炎症，取得麻醉的效果。
半月板损伤虽然大多是由于年轻人进行体育运动所受的外伤引起的，但是中老年人也会因为老化而导致半月板变性，其中ณ包括因为扭伤和撞伤等轻微受伤而生变性。
中老年人的半月板如果出现损伤，就会转变为退行性膝关节炎。
儿童一般出现的与半月板相关的疾病是先天性盘状半月板。
先天性盘状半月板是儿童膝关节的先天畸形，单侧病多见，又以外侧最多。这种疾病是因为膝关节正常的半月板被纤维软骨组织的盘状半月板所代替，而纤维化的盘状半月板较正常半月板更易损，因此，即使是受到很轻的冲击也很容易受伤