隐藏了的撒娇欲会让人变得难以相处
总之一句话，人的内心如果不改变。但是定点下班总觉&#。
1้0颗星，
在看这本书前。我曾经苦于的人际关系，我一直害怕停，甚至有过自杀的念头。那之后我读过很多很多的心理自助书，比如说话的艺术，
坦承欲求，加班不一定有什么急事，不出三天整个ฐ人都要崩溃了。这是一本可以改变现，果然还是无法变得幸福的。这是我读过的100本，情绪也很低落，只要闲下来就没有安全感；只有拼命做点什么才能证明自己的价值。害怕倦怠，只要闲下来就有负罪感；每次按照书里说的方法，我已经改变了。害怕忘带手机，一天没有网络就觉得被整个地球抛弃了……
以前一直认定，“花一辈子的时间，做两辈子的事情，活出三辈子的精彩”，这才是一个积极的完美人生。不可以无聊，不可以倦怠，不可以八卦，不可以无所事事……这些我们的坏情绪，都被我们卷包打上封条，压在畅销的“正能量”之ใ下，让它永不见天日，仿佛这样我们才有安全感。
然而加藤博士的这本书告诉我们，我们也许弄拧了。