阆风诀分为三层。不过我现在自身难保，碧灵给我端来了饭菜。主要ภ，荤素า搭配，第二层适用与筑基&#x，使全身经脉更加强劲，回到屋子让碧灵打了水沐浴，由她伺候我洗浴更衣，一切完毕之后将她好说歹说的打了出去。
看来做丫ฑ鬟也不是一件轻松容易的事，
待我回过神来已经是晚餐&#x，教人如何将自然界中ณ，我默默无语任由她给我头上梳了一对像是牛角一样的髻。
我连忙放下镜子不敢再看，低头只觉得心跳的厉害，心里头说不出是什么滋味，惊或者喜？
歆瑶轻轻抚了抚我的背，“娘带你回沈家，哪里是娘亲在凡间俗世的家，哪里的人会好好照顾ุ你的。”
“夕儿，不要看。”歆瑶用手抚上我的眼睛，黯哑的声音说道：“记住爹爹说过的话，忘记这里，忘记你看到เ的一切。”
等等！！！我记得自己是在天门洞下躲雨来着，怎么เ一道闪电下来眼前一白之后我就昏了过去，醒来之后就到了这里？难道说这一切都是在做梦？这个ฐ梦委实有些太过于真切了些……
然而这种愤怒的情绪并没有持续很长时间，我的注意力被呛入气管中的烟尘打断，嗓子火辣辣的，如同燃着一团烈火，我究竟身在何方？身边男子口中的歆瑶是谁？再说他怎么知道我叫澜夕？难道说他认识我？可是这个声音却是十分的陌生我从来未曾听过，我有些急了，仰头想要看清楚周围的环境。
不信？且看片花一：
还有你，你，你，不要用那ว种猥亵的目光看着我，身为凤族之主，后宫有数位佳丽ษ，那是子嗣传承的需要，绝对不是本王好色知道不！
我的低姿态引得睿玉对我敌意大减，吃饭的时候，对我讲了许久她第一次引气入体的事情，倒让我茅塞顿开，原来引气入体中ณ吐纳不是关键，而是让着意于让身体与心情保持平静这样才能注意体会身体所处的环境。
用完午膳，我们三人又回到了修炼厅中ณ，分别坐到自己的位置开始修炼。
这一次我待到真正静下心来，开始着意注意身边的环境，果然在我仔细观察之后现，周围的空气中游离着各种颜色的光体，分别有红色、绿色、蓝色、金色和褐色，这些五颜六色的光体就是游离在空气中的各种五行元素，我集中注意力小心的将红色和绿色的光体吸入肺腑，果然感觉到เ这些元素进入体内不像是其他元素一般消失了，而是凝聚在胸腹慢慢沉淀到丹田的位置，红绿交织逐渐凝结成一股如同丝一般的细流。
随着细流的产生，让我感觉到前所未有的成就感，按照阆风诀所述，我小心翼翼引导这股细流顺着周身的穴位在经脉中游走，随着细流游走，流过之处有着说不出的酣畅，我第一次体会到了修炼的感觉。
这种感觉真的很难形容，犹如早春的暖流融化了岩石上的冰层，滴下的第一滴水珠，如梦般甜蜜，如酒般香醇；犹如炎炎夏日午后的跃入一池清凉的湖水中ณ，仰头灌下一杯畅饮，有着说不出的快活与热闹；犹如秋天里的天气，蔚蓝色的天空一尘不染，原野上到เ处结满了果子，令人心旷神怡；又如同冬日雪后露出的一片暖阳，山如玉簇，林似银妆，大地一片晶莹剔透，空气轻快寒冷令人心情极为舒畅……
怪不得修炼的人这么多，原来修炼的感觉如此特别，怪不得有那么多的人前仆后继的追求修真，原来能够感悟天地之气是这么的神奇。
我沉浸在修炼的体悟中，直到睿玉的声音把我唤醒，我才现时间恍若眨眼，片刻就到เ了酉时。
我站起身只觉得全身上下说不出的舒畅，睿玉推我说道：“三妹妹我叫了你几声，你都未应，可是又睡着了？今日的修炼时间已经到เ了，咱们得离开了。”
“哦，刚ธ刚未曾听到二姐姐的声音，可能ม是还在修炼当中ณ，我似乎是已经感悟到灵气入体了。”我忙站起来解释道。
“你感受到灵气入体？”睿玉拉着我的胳膊上下打量，突然噗嗤一下笑出声来，耻笑道：“三妹妹，别开玩笑了，我看你的体质和上午一样混沌哪里有半点灵气入体的迹象，你别是中午听了我说的话，有些走火入魔了吧。”
可恶，我明明是已经感觉到灵气，说出来好像是我骗人一样，我把眼睛转向翊锋，辩白道：“大哥哥，我真的灵气入体了。”
翊锋温和的笑道：“三妹妹，你不要心太急，我虽然只有炼气三层的修为，但是灵气入体我却是可以看出来的，你还没有灵气入体呢。”
什么！我明明已经感觉到了灵气入体，为何这两人却一口咬定我没有，我心里不服，却说不出什么有力的话语来证明自己。
这时正好二伯进来，睿玉推着我走到二伯面前，笑道：“二伯，三妹妹说她灵气入体了。”
我抬眼求证望向二伯，只见他脸色一沉，嗔道：“胡说八道，修炼最忌讳心浮ด气躁，三姐儿回去把心经抄写十遍，明日送交上来。”
我直接无语了……
这件事晚饭时分被睿玉当做笑话来讲，令我的晚饭吃的十分没有胃口。回到房中叫碧灵帮我寻来了笔墨纸砚，心不在焉地抄写心经，勉强撑到碧灵离开，我忙关好房门，盘膝坐在床上，用念力呼唤智琰。
“找我何事？”智琰懒洋洋的声音回想在耳畔。
“智琰，我今天下午已๐经感觉到灵气入体了。”
“这个我早就知道了。”智琰懒洋洋说道：“你可是要问我，为何他们都没有现你已๐经灵气入体了？”
“正是。”我瞪眼，这家伙他怎么知道的？
“我且问你，沈家人都知道你是什么灵根？”
“呃……”我恍然悟了，“是你掩盖住我灵气入体，让他们误以为我并没有领悟？”
“你明白就好。”智琰的声音里透着威严，“要知道你可是妖族，在这里凡事都要低调，我会帮你压制修为，修炼之事你既然已๐经入门，就照ั此继续修炼下去，记住唯有结婴你才能离开这里。”