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灌篮之我是今村

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第十章 教樱木花道投篮(1 / 1)
安田又没注意我,其度之快让我和流川枫都为之动容。

“可恶的大猩猩,看了看场边还在蹲着运球。

“是啊教练,一边拍着老爹下巴要他派自!”彩子也在帮这个单纯的新า人说好话。以展示!”正是我快步横移到安田身前抢下这一球。我早就知道东光太郎跳球会输,因此一开始就做好断ษ球的准备。

正在场边聚精会神,

想到这里我稍微安心了一点,当下有心算无心被我直接抢断。接着又使出他的拍下巴绝技!”樱木嘴里一边碎碎念不断,樱木花道最近训练很认真的,

“啪。

“还不错啊,挺认真的。”彩子只当我是随口问,所以随口答。加上他本身接球能力又不,直到再被彩子赏了一扇子,还有场上奔跑的赤木,流川枫。“就让我来改变你们的命运吧!”我心中ณ默念。

至于原本赖以生存的投篮,我觉得还是更加强化来得好点。记得前世看杂志上说欧洲的投手训练都是3分半钟็,也就是21o秒投42球,也就是平均5秒钟1球,这样才能锻炼出快出手时的准度。我依照此方法去练习投篮,不得不说这种训练方แ法很耗体能,一个ฐ循环做下来简直比运球一小时还累。这样也好,不仅练投篮,还能顺带练体能。7788๖xiaoshuo

9o年代的日本公共球场很少,幸运的是我所居住的这片居民区旁边就有个ฐ露天球场。自从中考结束之ใ后,我就每天来这里练习๤,上午练运球,下午练步伐和投篮。至于一对一和别的基本技术,一个ฐ人实在是练不起来啊。

“嗯,今村是湘北下一任副队长,让他来教本天才总比狐狸好。”樱木摸着下巴摆出沉思的样子说道,只是怎么听着都难以自圆其说,周围也๣是隐隐传来嗤笑声。

我暗叹一声,眼镜兄真是给我找了个苦差事,这天才哪是那么好教的。心中一边叹气,一边拿了个球上前招呼天才。

“看好了樱木!”我说完直接运球冲向篮筐,一个简单的单手三步上篮入框。

“我不要学,难看死了,哪有灌篮威武!”天才同学显然对这平淡的上篮看不上眼。

“笨蛋,比赛里哪有那么多机会给你灌篮!那天你才刚刚把事情搞砸了!”这是赤木的怒斥。

说起那天的训练赛,樱木嘴上不说,但心里确实比较憋屈,灌篮未果反而伤人对他心理多少是个阴影。

“好了,你自己做一下试试看。”我把球交给樱木。樱木罕见的沉默了一下,看了看手上的球,深吸一口气运球冲向篮筐,依照我刚才的姿ู势把球投了出去。

“啪!”毫无悬念球被他直接推到เ篮板上,弹回来弹了个ฐ老远。

“不对,樱木,用力太猛了,试着用柔和一点的。不要胳膊太用力,只需要手指手腕力就行了!”我看了他刚ธ才的全部动作,显然是用力过猛了。

听从我建议之后的樱木再次尝试,这会情况好了很多,但球打板之后在框上涮๸了一下还是没进。

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“奇怪,怎么还不行?”天才不由á得有些急了。

“不要急樱木,这次已经好多了,你学的很快!下次注意看打板的位置,尽量往篮筐中心靠!心里不要太紧张,就像把东西扔进篮子里。”我一边指导一边鼓励,没办法对着单纯的热血青年就是要哄着点。

“唰!”第三次终于叫樱木弄进去了。

“哇哈哈哈!我果然是天才!”第一次上篮球进让樱木洋洋得意,赤木这次并没有阻止他,这时候让他小小得意一下也๣无妨。

别的队员也是大为惊诧,三次就上进一球,虽然有运气的成分,但樱木果然学习能力很强。天才樱木,或许这不只是他自吹自擂而已๐。

我注意看了下流川ษ枫,他也稍微有些动容,随即不屑一顾,但那一丝惊诧没逃过我的眼睛,看来他也意识到了竞争。

樱木这次并没有得意多久,很快他拿了个ฐ球一个人跑到远处的框独自训练上篮。正如他自己้所言,现在的他越来越像个篮球手了。

正好在此时赶到的晴子和樱木军团看到เ他已经开始练习上篮也大为ฦ惊奇,“樱木同学你果然很厉害!”晴子简单的一句赞扬让樱木花道训练劲头更足了。

樱木军团则是“伤心欲绝”:这是那个傻瓜吗,他怎么可能会投篮了呢,哪怕是最简单的三步上篮,胖子高宫望更是直言怀疑自己是否出现幻觉。

“樱木,不要站着投,要运球上篮,正好再加强你的运球!”我在远处一边看一边指点,樱木正练得开心,连声没口子答应。

能让他顺畅点学会上篮,也๣算是帮点小忙吧,湘北这下实力提升应该快点吧,我暗自思量。

这一天训练,太平无事,因为最能闹腾的樱木花道独自一个ฐ人练上篮练得津津有味都忘了耍宝

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