“我知道你不信！”聂言道。所以我才给你，
而若是给了他聂言。”秘书进来后看了一眼聂言的背影，空着不给别人，稳了稳心神后说道。”看着聂言那怀疑ທ的目光聂水寒直接说出了原因，从此以后你也算我的徒弟了，这座洞府的灵力可是这座山峰上唯一能媲美我自己的那座。”聂长老把聂言带到一处洞府前说道。
height:26px;å，他是不会让这种对他来说是恶性循环的事情发生的，以你的天资在这座洞府修炼根本吸收不了这里多少灵气，
rgin-ๅbຘ，省得给了别人把这座洞府下的灵脉ำ给损坏了。内心小鹿乱撞。
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“你就在这里。
其实他还有点没说，那ว就是给了其他天资高的人的话在这里修炼会事半功倍，而修为越高寿命越长，那就会更久的霸占这个洞府。要不是我那侄子整天要这座洞府我也不会给。外面有个自称为&#，以他的天资再好的修行之地都无用，待其百年之后自己那ว处洞府下的灵脉也差不多干涸了，到时候可以顺理成章的继续入住这处新洞府。
聂言此刻对修炼一窍不通，但还是能听明白其中的意思，这让他有点忍俊不禁，于是开口说道：“多谢师傅！”
”这是筑基期的心法口诀，自己้参悟吧！”说完直接一道神光打入聂言眉心，然后拍拍屁股飞走了。聂言脑中翻看着这些信息，唯有苦笑，因为他几乎一个字不认识，偶尔有几个字与古中ณ国文字类似他才能猜猜。
正在纳闷时只见远方飞来一道身影，落地后才发现是落云子，。
“秦海说你们家乡偏僻，根本不认识这些文字，只能说两句，所以央求我来教你学字，刚才一切我都看到了，没想到那ว老小子真对你撒手不管了。罢了，看在秦海的面子上我就引你入门。”说着落云子打了一道白芒进入聂言眉心，里面详细说明了这里每个ฐ字的意思。
聂言顿时发觉刚刚ธ聂长老的那篇筑基期心法中的文字能看懂了。这时落云子道：“怎么เ说也是我把你交给聂师弟的，今晚你看好那篇筑基期心法，明日此时我再来助你凝气。”说着不等聂言有所表示就化作长虹飞走了。
再说这边聂水寒，他回到自己洞府后看到自己้侄子已然站在洞外等候了，便问道：“何事？”
“叔父，下品灵石我已经拿到了，不过上次那聂言和秦海ร能挡下我的攻击定是身上有宝，秦海现在是掌门弟子，侄儿不敢多想，但那聂言却是在叔父您的名下，叔父你定要为我拿来他的宝物！”聂宏跑到聂水寒旁边央求道。
“宏儿，你修行快三年多了，不过才引气前期，你资质一般，又太过懒散，平时我宠着你倒也算了，但是你继续这样懒โ散下去早晚得吃大亏，你的那点威แ力他挡下后还受那ว么重的伤就算是宝物能好到เ哪里去，我若为人师还抢弟子之ใ物，被他人知道了我还怎么存身于天地？”聂水寒带着一丝责备道。
聂宏明显没有听进去，不过也知道此事不妥，于是没闹多久就离开了，但是内心对秦海和聂言的记恨却是没有减轻半点。
“早晚我要让你们跪在我脚下叫我爷爷！”聂宏暗道。
再说聂言，此时他也是暗叹一声进入洞府，躺下看脑แ中那篇心法去了，一进入洞府聂言就感觉通体舒泰，心想此地的确是个好地方。洞府内躺下后聂言虎牙开始看脑中ณ心法。
心法开篇提到：大乘之前修行依靠灵气，所以灵气的纯净与否、浓郁๗与否直接影响一个修士的修行速度。筑基分三层：凝气、引气和炼气。三个阶段又各自分为初期、中期、后期三个小阶段。
所谓凝气，就是凝聚这天地间的灵气在自己้周围并且进入身体。初ม期就是将灵气聚在自己้身旁，通过嘴或鼻来吐纳，以强身健体，这初ม期一定要一位至少金丹ล期的修士帮助自己牵引，否则资质再好也是无用，就如同一个封闭的盒子，无论外面阳光多么明媚，没有外力帮你捅个洞，盒子内部永远都是黑的；中期要求能ม凝聚天地灵气通过身体的每一个毛孔进入身体，用以吐纳；而后期则ท要求不仅能凝聚灵气通过毛孔入体，还能控制ๆ体内灵气不乱窜、不溃散，按自己规定方แ向运行吸收并掌控体外的灵气流动，所以此时的修士便已然可以施展一些小神通，譬如聂宏的飞石便是操控体外灵气而投掷出的。
而这引气阶段的初ม期要求能够引导周天灵气在体内五脏完成周天循环，中期则是要求能ม在经脉内完成周天循环，后期则是要求能让灵气在血液内完成周天循环。
引气结束后便是炼气。炼气初ม期要求能将体外的灵气炼化成能被自己长期储存的能量，从而释放神通之ใ术。天地灵气是统一的，只分纯不纯、浓郁不浓郁，但是各种体质在同一境界ศ有时实力相差很大，就是因为不同体质储存的灵力是有量甚至质的差ๆ别的，不过绝大多数的修士都是普通体质，特殊的体质极其稀少。
而炼气初期和炼气后期的主要差别主要是灵气炼化的量，当炼化一定量的灵气后便是筑基阶段大圆满。
除此之外这篇心法还简略提到筑基之后便是金丹期，进入金丹期才是进入真正的修真范畴，筑基期只能算是夹杂在凡人与修士之间的一个特殊存在。
金丹期开始诞生神识，神识的强大与否直接关系到一个修士的感知和精神攻击等，至关重要。而且这篇心法还提到，筑基期修行方แ法都是一样，毕竟这是修行的准备工作，但是从金丹期开始修行功法开始出现差异，不同的修行功法对一个修士的修行速度以及修行质量都是不同的，所以虽同处一个境界ศ也会造成实力有所差距。