台阶是用石头铺垫而成，但是并不是人人都能修道，踩在上面。却是一种侮辱，是所有老百姓的梦想。
当然，跟修道成仙相比，芸师姐的话可能并。所以一但有子女降生，父母都会想尽办法将其送去飘渺林，看看子女是否俱有修道的灵根。
这是一个ฐ以修，但是对自己，古感十足，有天赋的，让人有一种沧桑之ใ感。为ฦ官，只是一片浮ด云，毕竟这里人的观念是不同的。可能在他们的眼中，能成为周师姐的奴隶，是天大的福气，宽有五六米，能够修！张亮竹忍着肩上的疼痛，努力的站了起来，摇了摇头，道：“修道可以，但是我不会做你们的奴隶！”
同时将手一招，一把放在旁边石头上的剑“嗖”的一声飞入她的手中，用剑一指张亮竹，脸上的表情警惕而愤怒。
只见一个女子悬立在半空之中ณ，她那双漂亮的眼睛如同含着春水，清波流盼。头上的倭堕髻斜ฒ，插着碧玉龙凤钗ู。香娇玉嫩的面容艳比花娇็，樱桃小嘴如含朱丹，一颦一笑动人心魂。风吹动着她的红色衣裳，出尘脱俗，完全是一个不食人间烟火的仙女。
还真有？张亮竹再次眼睛一亮，看到了希望，道：“那吃了有什么效果？”
“不太清楚，应该是可以增强灵根，加快修道的度吧。不过我看你还是别做白日梦了。我跟着主人这么เ久，都没见到เ主人分到一棵果实。再说你只是没有木系灵根，可能还有其它系的灵根呢。”莲姐看着张亮竹那ว双明亮的眼睛，打击了他有些不忍，又安慰道。
“那你能帮我看一下吗？”
莲姐摇了摇头，道：“我的道行太低，只能帮你看木系的，所以其它系有没有灵根，我也看不了。等主人出关后，你让主ว人帮你看一下吧。”
“那也只能如此了”张亮竹虽然有些失望，但是他知道，人生的道路总会有大大小小的挫折，只有坚定自己的信念，无所畏惧，那么一定可以达到。
虽然说张亮竹没有灵根，不过在他的苦苦要求之ใ下，莲姐也对他指导了一二，学习了一些简单的吐纳修道之术。吐纳术对于张亮竹并不难，因为吐纳最主要的就是先要静心，利于深呼吸达到空宁之境，然后采天地之灵气，吸日月之精华。
这跟前世的自我催眠与瑜珈非常的相似，只是没有什么天地灵气，日月精华之说。
做为一名心理医生，自我催眠的能力对于张亮竹来说是小菜一碟，莲姐只是稍微指导了一下，张亮竹马上就进入了状态，让一旁的莲姐惊奇不已，连夸是天才，同时也对张亮竹没有灵根惋惜不已。
刚开始张亮竹跟莲姐一样，也是从凌晨三点吐纳到九点，虽然说有那么เ一丝感觉，但是完全没有莲姐所说的那种气沉丹田的感觉。问莲姐时，莲姐只是说没有灵根，那肯定不会有气沉丹田à的感觉。
不过张亮竹也总结出了一些经验，那就是到了快九点的时候，这种感觉就要强烈起了，张亮竹刚ธ开始以为ฦ是修炼久了，感觉就慢慢的强烈一些了。可是到เ了第二天，又跟前天一样，一直这样轮回着。
所以在今天，张亮竹开始从九点吐纳了起来，快到中ณ午的时候，那种感觉开始越来越强烈了起来，但是张亮竹并没有像以前一般，到了九点就不再修炼，而是接受继续修炼。
慢慢的，张亮竹能感觉到自己的一呼一吸之间有灵气在流动，而且有一部分的天地间的灵气被吸入体内，向自己的丹ล田沉去。同时以丹田为中ณ心，一股暖暖舒适的感觉，瞬间遍布全身，如同是无数只手按摩着他的每一根神经！
张亮竹惊喜不已，一下子就跳了起来
成功了！
终于成功了，自己也能ม将灵气吸入到体内了，虽然这只是最基础的一步，但是只要跨出了这第一步，那自己也跨入了修道的门槛之中ณ。
苦苦修炼了一个多月，日复一日的在期望与失望中循环，多少次的咬牙坚持，为ฦ的就是等自己้灵气进入到丹ล田的这一天！
如果自己้不是一名心理医生，如果无法自我调整这些失望，抑郁，焦虑等不良情绪造成的恶性循环，张亮竹知道自己肯定无法坚持下去。但是，皇天不负苦心人，今天自己终于做到了，张亮竹不由抬头向天开怀大笑了起来！
准备将这个喜讯与莲姐分享，再顺便问一下莲姐接下来应该怎么做时，没想到เ莲姐不在，张亮竹只得压抑住自己心中ณ的喜悦，再次修炼起吐纳来。
可是这一次却将张亮竹吓得不轻，他现自己感觉不到灵气了。张亮竹赶紧ู气守丹田，稳定心神后，天地之间的灵气再次被吸入自己的体内，向丹田沉去时，张亮竹才松了一口气。
修炼到了下午两点左右，张亮竹开始能感觉到เ自己能ม感应到เ的天地灵气越来越稀薄，就要如同像以前三点到九点时修炼的那种感觉了，估计效果不大了。看来每一个人修炼的时辰还是不一样的，有的人在这个时辰修炼要好，有的人在另一个时辰修炼要好。
“武大，你怎么来了？”张亮竹准备再修炼一下时，听到了莲姐的声音，知是武大来了，也站了起来，走出了房间。
一个ฐ多月不见，武大现在的样子异常的狼狈，头上包着一层白纱，脸上还有大大小小的伤，左ุ手臂上也包裹着白纱，手搭耸下垂，整个ฐ人的精神也很是萎缩。看来他在芙蓉峰的日子并不是很滋润，张亮竹很庆幸自己没有去芙蓉峰，不然的话，只怕自己比他还要惨。
“武大来了啊，快进来坐吧。”张亮竹非常热情的招呼道，现在武大来了可是客人。
武大看到张亮竹后，重重的哼了一声，并没有说话，只是向莲姐道：“主人在闭关吗？”
“是的。”
“到你的房间说话吧，我有事要跟你说。”
莲姐看了张亮竹一眼，然后点了点头，带着武大向她的房间走去。
张亮竹碰了一个钉子，讪讪一笑，也没有说什么，开始做起自己的事情来。同时等着莲姐，希望她能告诉自己้接下来怎么做，然后帮自己้解答一下心中ณ的疑惑，为什么在中ณ午修炼时，才会有气沉丹田à的感觉？是不是感觉到เ了灵气进入丹田，就说明自己有灵根？
可惜自从上次武大来了以后，也不知道跟莲姐说了一些什么，导致这几天莲姐对自己很是冷淡。张亮竹问她一些修炼上的事情时，她也是一句我不知道来应付，让张亮竹郁闷不已，知道肯定是因为武大在背后说了自己不少的坏话，才导致莲姐对自己的态度有很大的变化。
虽然张亮竹对武大这种背后中伤的行为有些气愤，但是想了想，也就算了。毕竟是自己先将他的工ื作给抢了，他对自己有一些怨恨，在背后中伤自己也是很正常的，而且看武大现在狼狈的样子，估计他在周姝å那里吃了不少的苦头，让他宣泄一下不良情绪也应该理解。
不过现在最主要的问题，还是要跟莲姐搞好关系，第一个女人将自己救活以后，就让自己自生自灭。而李茹芸将自己带到飘渺林后，也一直在闭关，现在这个世界ศ唯一熟悉一点的人就是莲姐，要是她也对自己不理睬的话，那自己้就真的孤立了。
见莲姐在擦着花瓶桌椅，张亮竹向前道：“我来帮你一起擦吧。”
“不用了。”莲姐语气平淡的道。
张亮竹征了征，接着道：“还是我帮你一起擦吧，这样快一点。”
“我说了不用了，你听不懂ฦ吗？”莲姐的语气有些冷了起来。
张亮竹叹了一口气，知道莲姐只怕对自己้的误会已经很深，道：“我觉得我们之ใ间可能有点误会。”
“没有。”
见莲姐不愿与自己沟通，张亮竹只能ม继续道：“从上次武大来了以后，我现我们的关系有一些冷淡。我知道武大恨我让主人将他送给周仙子，去服侍周仙子的。”
莲姐冷冷一笑，道：“难道事实不是这样吗？不是你怂恿主人将他送给周仙子的吗？如果不是武大告诉我，我还被蒙在鼓里，不知道你是这样的小人！”