运动：
昨天暴：：没称
体重：果然，又回落回原来的体重了，重了两斤，果然就像人家说的，体重上下个ฐ1~2kg其实是很正常的，不能ม代表什么。
晚，，按自己的步调进行就好。散步3omin
运动，今天早晨战战兢兢往称上一站，没称，还稍稍偏左ã，555。想当初我减掉这两斤花了一个多星期啊，怎么เ长回来只花了一晚上？？以后！！果然是肉来如山倒，肉去如抽丝啊……
早饭吃的是牛奶麦片。出门前换上比较薄的衣服，天气暖和，不用厚实得裹着像个小熊了。现半个ฐ多月的努力还是有成果的，虽然体重下降没多少，但好像体型变化了一些，再不至于身上一捏就是一大坨肉了，终于可以穿得漂亮一点见人了。
犹豫了半天，还是决定翘课去看金大侠。上午下课之后就没去食堂，直接回寝室继续赶论文，中途吃了苹果一个，牛奶一杯，全麦面包一片，终于把这个ฐ过期快一个星期的面包吃完了。处理实验数据的时候花了我太多时间，转眼就过2๐点了，到เ老校区要半个多小时，2：3o的讲座，我要迟到了。
昨天晚上被人在网上拖住一直到2๐点才睡，今天我8点多起来，居然还比较精神。反省，这样的生活很不好，健康才是最重要的。
{它咬你，你还咬它呢！}
章鱼哥哥原本是最喜欢讲故事的人，那些奇闻轶事让他说起来如数家珍，高兴起来还要手舞足蹈一番，他长手长脚๐，张扬的像一只大章鱼，这也就是他外号的来历。
怪不得老外都形容只喝黑咖啡的人cນoo1้，每天喝这么味道奇怪的东西还能面不改色，也真乃异人也。倒是想起痞子蔡《爱尔兰咖啡》中ณ形容的那些美妙味道，想想那些味道绝佳的咖啡都是加了什么奶油啦炼乳啦肉桂啦焦糖啦之类高热量的东西才调得出来，果然，一切能引起人类美好感觉的食品说白了不是高热量就是垃圾，诱惑啊。
我要偷偷的瘦身给他看，等到我变成大美女了再跳到他面前，给他一个惊喜。
如果7哥哥还和他的桑姐姐在一起，我大概也就认了，但现在桑姐姐已๐经去了丹麦，而我也好不容易考到了杭州，7哥哥却要和别ี人在一起，我总是不甘心的。
林老师微笑着向我打招呼，那么多学生她还记得我，让我有点受宠若惊。我第一次来，她给我大致讲解了一下，周二主要以健美操和柔软操为主ว，也会随机加入其他一些训练，而周五则是体育舞蹈。难度和强度都不会太大，也不必担心课程会跟不上，这我就放心了。
今天的项ำ目就是健美操。由于前面有过几次课，很多动作我都落下了，但由于类似的动作以前体育课也学过，所以我也还能勉强跟上。林老师手长腿长，动作她做起来舒展有力，我们下面学得人可就形态万千了，当然有跳得很漂亮的，也有明显手脚不协调的，自己做的时候不觉得，但看别人做出来真是很滑稽搞笑，都是女生的课程，大家也不怕丢人，常常在一起笑成一团。
一个小时的有氧运动之后，则是柔软操。动作设计优美而雅致，背景音乐่也很悠扬动听，大家都不由á自主的轻柔舒缓起来，有种年轻女生特别的美感。怪不得以前会有专门的女校培养名门淑女，果然是环境造就人本身。看看我们这些男女同校的理工科女生，平常一个个雷厉风行的比男ç生还厉害，都是环境逼出来的。