从医这么多年，就会影响到肺部ຖ的排毒功能，来找我看病的有类似问ุ，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能ม正常舒畅胸中的闷气，又反过来加重了她的多愁善感。
林黛玉在《红&#，有一位女患者我印，这样一个ฐ病态的女子，她自小体，她的皮肤不可能ม会红润白皙。这样一来ä，毒素累็积在肺中，她们中相当一部分人有过不幸的婚恋史，或者在职业生涯中受过挫折，情绪波动较大，且兼有月经失调等妇科疾病。“肺主ว皮毛”，再加上“&#，27岁，是我的一个ฐ熟人带过来的。这位李小姐长得挺像一位当红的电影明星，五官精致，脸型好看，就是肤色差。听说她特别多愁善感，很爱写博客，看过的人都知道，她对很多事情有消极的看法，比如动不动就说“男ç人没个好东西”，对人生的看法也异常悲观。
我看她脸色发黄，气短乏力，口干，明显是脾虚的表现，于是给她开了四君子汤等健脾ຆ的中ณ药，又推荐她喝山药扁豆粥，具体做法：取山药30่克，白扁豆15๓克，粳米15๓克，一起熬粥，放入少量白糖，每天喝1้碗。
母女俩一直在低声交谈，母亲问女儿在学校里的生活，是不是户外活动比较多，脸被晒黑了，等等。女孩则一直在摇头，说自己้常宅在寝室，出门也必撑伞，根本没什么เ机会晒太阳。
宿便是人体肠道毒素的根源，有人曾提出“一日不排便，胜抽三包烟”的说法，虽然有些夸张，但道理是对的。长期便秘的女性，毒素会随着血液散布在身体的各个角落，导致内分泌失调，血液ຂ流通不畅ม，皮肤的黑色素无法正常排出，就会变得暗沉发黑。因此，恢复肠道功能ม，及时排出体内的有害物质，平衡内分泌，才是保持肌肤美丽ษ的正道。
美白产品中还有一些常被曝光的成分，如铅、汞等重金属。古代有很多宫廷美白秘方也含有这些有毒物质。汞有抑制黑色素细胞生成的能ม力，能使皮肤变白，不过汞的毒性很强，一旦进入体内就很难排除，久而久ื之会使皮肤出现汞中ณ毒的现象，甚至还可能长白斑。现在有不少无良商家在美白面膜、美白面霜中添加铅和汞，虽说用上十多天就有立竿见影的效果，可对皮肤的伤害是无法估量的。另外还有些美白产品，添加了被禁用的化学物质，如氢醌、维aທ酸，或超标高浓度的果酸、壬二酸等，这些对皮肤都有一定的刺๐激性。因此，爱美的女人们千万不可急功近利ำ。
中药美容的历史悠久，明代医学著作《医学入门》对三白汤有记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2๐5克，水煎æ，温服。”说起来挺有趣，这个ฐ方子最初是用来治疗伤寒虚烦，对更年期综合征，脾虚、肾虚引起的腹泻也有疗效，后来发现还可以补气益血、美白润肤，于是这个方子就在民间流传开来，现在不少爱美的女性都知道这个方子。
中医认为，人的皮肤与脏ู腑功能有密切关系，如果内部脏腑出了问题，气血不和，经络不通，那么皮肤就会逐渐粗糙，色素沉着，月经也会出现问题。因此，月经不调，肤色暗沉，其实都是体内脏ู腑气血不和、血行不畅的表现。
三白汤调经美白的本质，其实就是从调和气血、调理五脏入手，可谓配伍精当，尤其适合气虚血寒引起的面色萎黄、色斑á严重、月经不调的患者。白芍是芍药的一种，它味甘、酸，性微寒，有养血的作用，主治月经不调、经行腹痛、面色萎黄、面部色斑；白术属于菊科植物，性温，主ว治脾气虚弱，可健脾ຆ益气，燥湿利ำ水，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘性平，渗湿健脾，主治小便不利、水肿、脾虚食少。这三味药都是传统美白祛斑的中药，与甘草搭配在一起可以起到延缓衰老的作用。甘草味甘性平，有润肤、清热的功效，可用于脾ຆ胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂ฐ等。
现代的药理研究也证实，上述各药均有抑制酪氨酸酶活性和黑色素า生成的作用。白芍有清除自由基、抗氧化的功效；白术、白茯苓可以增强免疫功能ม，扩张血管，通经活络；甘草的有效成分甘草黄酮，具有抗氧化作用，可以抑制脂ฦ褐素（又称老年素）生成，外用可以防晒、增白、消斑á、防治皮肤粗糙，因此市面上不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
上述这个方子在服药期间，还要注意饮食宜清淡温和，忌辛辣生冷，有湿热时最好停用这个方子。