黄帝内经十二时辰养生法3:给作息不规律者的调心养身补救法

中医管这种症状叫,五更泄,中医认为,五更泄多由肾阳虚弱,命门之火不能温煦脾土所致,神阙穴有调和脾胃,提升元气的作用,对治疗五更泄有很好的效果,除此之外还可通过饮食来助阵,多吃一些具有补肾暖脾效果的羊肉和狗肉,前些日子,上网时遇到一位老友,多日未见,他居然跑到了印度,在那里向我夸夸其谈在印度的种种迹遇,悠闲的在大街上踱步的牛,拉着车费力穿行在车流中的骆驼,还有清晨跳上他住的旅馆阳台上的小猴子,以及偶尔出现在大街上缓步前行,背着重物的大象,那美味的,大吉岭,红茶,难忘的咖喱羊肉自然就更不必说了,看得我一个劲在那流口水,过了一会,他了一个哭脸过来,怎么了,我问他,在外边玩得这么开心还哭啊......。